2021年 一個一個的做。 運動+動手做飯+讀書+定期存款 一、 早晨： 1. 早起（假期7:00） 2. 早餐（8.30之前） 3. 每天8杯水，早晨起來喝一杯水 4. 測...
發(fā)簡信
IP屬地：天津
-
你敢用一年時間改變自己嗎？ -
你是如何愛自己，照顧好自己的上面這段文字，值得反復認真品味。首先學會照顧自己的情緒，讓自己不斷成長，能夠為自己負責，變得更成熟，這是更有意思的事。 愛自己，照顧自己，逐漸增加形成一些好習慣。 一、堅持每...
-
值得堅持一生的好習慣
1.晨起一杯水，到老不后悔。 2.拒絕拖延，每天早上醒來記下今天要做的所有事情。 3.堅持鍛煉身體，推薦一周3-5次，每次45-60分鐘。 4.堅持護膚，男女都一樣。保護皮膚...
-
讓生活更美好的小習慣每天幾分鐘的小習慣，可以讓我改變很多，讓生活更愜意更有幸福感。 15分鐘的整理 干凈整潔的家于我大于一切，每天其實只要拿出15分鐘，就可以把家整理的很干凈，居家的日子，家里干...
-
專治天熱沒食欲，拌飯拌面都好吃，都快安排上吧
胃和心，總要有一個是滿的。所以，全世界的迷茫和憂傷都可以用美食去抵擋！更多家常美食做法，請關注典典小廚。喜歡我的家常美食分享就請點贊、收藏、評論、再順手轉發(fā)一下吧！當然如果您...
-
曬一下我們家的晚餐，有朋友說太寒酸了，大家也這么覺得嗎？
胃和心，總要有一個是滿的。所以，全世界的迷茫和憂傷都可以用美食去抵擋！更多家常美食做法，請關注典典小廚。喜歡我的家常美食分享就請點贊、收藏、評論、再順手轉發(fā)一下吧！當然如果您...
-
寫給25歲女生的10個建議
知乎上曾經有一個熱門話題：女生是從什么時候開始覺得自己不再年輕了？ 點贊最多的回答是：從過了25歲開始。 對很多人來說，25歲，是個微妙而尷尬的年齡，這個時候的我們好像還年輕...
-
寫給年輕姑娘的幾個建議
1.你可以不漂亮，但一定要干凈 俗話說天下沒有丑女人，只有懶女人。你可以相貌平平，但臉上一定要干干凈凈，潔白無瑕，因為干凈的女生總會讓人看起來賞心悅目。 2，為自己而活，不卑...
