1.每天早睡早起,盡量不要熬夜。 2.每天至少吃一個水果。 3.睡前把第二天要穿的衣服準(zhǔn)備好。 4.睡覺前多花點時間看會書,即便是電子書。 5.臨睡前喝一杯牛奶,美白,助眠效...
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1.每天早睡早起,盡量不要熬夜。 2.每天至少吃一個水果。 3.睡前把第二天要穿的衣服準(zhǔn)備好。 4.睡覺前多花點時間看會書,即便是電子書。 5.臨睡前喝一杯牛奶,美白,助眠效...
后臺收到讀者留言,說自己是寫作小白,不知從何開始。 為此涵涵姐決定寫一篇關(guān)于如何開始寫作的干貨文,希望能夠幫助有寫作愛好卻迷茫無措的你。 盡管不夠詳盡,但總是一把開啟寫作之門...
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乘火車回家,隔壁鋪是一對老夫婦,讓我驚訝的是他們帶著四個孩子,最大的大概十歲,最小的一歲多,還在吃奶瓶。除了最小的,另外三個一直不停的在鋪間爬來爬去,每次列車員路過都...
加入簡書,已是一年前的事了,堅持了日更100天之后,發(fā)現(xiàn)所獲無幾,還容易健忘,也就在去年差不多這個時候斷更了,順手把軟件卸載了。 今時今日,為了記錄生活,寫下日常點點滴滴,我...
小姑很胖,笑起來找不到眼睛的那種,憨厚,忠厚,沒有心機,是一個很好很好的人。當(dāng)我知道她去世的消息我難過了很久很久。想念她的種種好,真的非常非常想念她! 小姑家...