框架（以電影流浪地球為例） 1目標： 拯救全人類 2障礙：木星引力無法擺脫 3努力：全球好多分隊在極端情況下運送火石 4結(jié)果：不好的結(jié)果大多數(shù) 5意外：反轉(zhuǎn)人們喜歡看（高潮）...
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今天，我學(xué)習(xí)打破自我批判的習(xí)慣，超越“看輕自己”的思維模式今天，是做《鏡子練習(xí)》的第6天。 今天，我學(xué)習(xí)釋放內(nèi)在的批判者，釋放對自己的批判。 我們每天都會有很多自我對話，如果你能察覺到你的自我對話，聽起來會是什么樣的內(nèi)容呢？ 你是否...
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我曾經(jīng)抑郁的過往我們都是太實在的孩子，別人有七竅玲瓏心，估計我們就只開了一竅。 有的人會把別人的批評自動屏蔽，而我們卻都一一聽進了心里，所以才會那么容易受傷。 高中畢業(yè)終于考入還算不錯的大學(xué)...
