你和我一樣嗎? 喜歡去山里,河邊,海邊,哪怕是大一點(diǎn)的公園呢。 就在那待著,就會(huì)變的心情舒暢。 真想躺在這,時(shí)間停止。 心理學(xué)家說, 我們工作、學(xué)習(xí)、消費(fèi),都需要持續(xù)消耗大量...
你和我一樣嗎? 喜歡去山里,河邊,海邊,哪怕是大一點(diǎn)的公園呢。 就在那待著,就會(huì)變的心情舒暢。 真想躺在這,時(shí)間停止。 心理學(xué)家說, 我們工作、學(xué)習(xí)、消費(fèi),都需要持續(xù)消耗大量...
精油起作用的原理 鼻腔→嗅覺上皮細(xì)胞→嗅絲→嗅球→嗅束→大腦邊緣系統(tǒng)→海馬體、杏仁核,進(jìn)而作用于我們的身心,對(duì)記憶,情緒,本能反應(yīng)等均有一定的影響。?重點(diǎn)來了:氣味可以刺激...
在中醫(yī)的視角里情緒都有相對(duì)應(yīng)的器官 七種主要的情緒對(duì)我們的能量流動(dòng)具有最大的影響。 身、心、靈整體系統(tǒng)的主要壓力源分別是: 恐懼、憤怒、創(chuàng)傷、悲傷、擔(dān)憂、壓力和過度興奮。(譯...
簡書的媽媽們,大家好,我是優(yōu)優(yōu),今天我們一起來探討一下能量管理 大家覺得什么樣是高能量的狀態(tài)呢? 愉悅、吃好睡好,精神好、不抱怨,積極、干勁十足、有想做就做的勇氣,也有不想做...
喜歡精油大概已有10多年的時(shí)光啦,第一次接觸精油是在2008年,我被這小小的棕色瓶子而價(jià)格不便宜的精油所吸引,起初是因?yàn)楹闷?,不知道什么東西這么小卻這么貴?到底有啥用?...
大家好,我是黃煒雯,坐標(biāo)是上海,我是一名植物芳香療法師,同時(shí)我也是一名中醫(yī)醫(yī)生,一家公益組織的負(fù)責(zé)人,也是兩個(gè)寶寶的媽媽,今天和大家分享我和多特瑞的故事,我如何從一名醫(yī)生到植...