01 今天開(kāi)了碰頭會(huì),微笑老師為我答疑,她很明確地指出,我之所以沒(méi)有行動(dòng),聊天也沒(méi)有思路,都是因?yàn)槲业娜松?guī)劃不明確,導(dǎo)致每天的目標(biāo)不明確,才沒(méi)有動(dòng)力。 其實(shí)分析得相當(dāng)準(zhǔn)確,...
01 今天開(kāi)了碰頭會(huì),微笑老師為我答疑,她很明確地指出,我之所以沒(méi)有行動(dòng),聊天也沒(méi)有思路,都是因?yàn)槲业娜松?guī)劃不明確,導(dǎo)致每天的目標(biāo)不明確,才沒(méi)有動(dòng)力。 其實(shí)分析得相當(dāng)準(zhǔn)確,...
2016年1月,正式在簡(jiǎn)書開(kāi)始寫作,寫了一個(gè)月,粉絲破2K,也在簡(jiǎn)書產(chǎn)出了第一篇10萬(wàn)+的文章;寫到第三個(gè)月,在簡(jiǎn)書產(chǎn)出了第一篇20萬(wàn)+,單篇文章,打賞過(guò)千。 如今已經(jīng)寫了兩...
當(dāng)水果和醋放到一起,會(huì)發(fā)生什么樣的奇妙反應(yīng)?當(dāng)變成果醋,既兼有水果和食醋的各自的營(yíng)養(yǎng)保健功能,還會(huì)產(chǎn)生1+1>2的效果,發(fā)酵后果醋中的維生素甚至比水果中的維生素還要豐富,用好...
今天講石榴,看完以后保準(zhǔn)大家看到石榴就會(huì)想吃,看不到石榴的會(huì)找著去吃。這小小石榴在我們手里邊是水果,在醫(yī)家手里就是一味良藥,外國(guó)人都愛(ài)吃~ 由夏到秋,天氣逐漸轉(zhuǎn)涼。晝夜溫差增...
昨天我給大家講解了銀耳在的功效及選購(gòu)銀耳的一些方法。那今天那我給大家分享一點(diǎn)銀耳制作的方法,讓你吃了以后,越吃越美。 首先泡發(fā)銀耳很費(fèi)時(shí)間?怎么辦呢,這里告訴...
與其救療于有疾之后,不若攝養(yǎng)于無(wú)疾之先。―――《丹溪心法》元 ,朱震亨。從這句詩(shī)句中不難看出元朝時(shí)期很多人開(kāi)始有養(yǎng)生的意識(shí),時(shí)至今日在科技日益發(fā)達(dá)的當(dāng)下越來(lái)越多的人開(kāi)始并堅(jiān)持...
花生被稱為“長(zhǎng)壽果”。它的果實(shí)花生米人人都喜歡吃,但很多人喜歡花生米的第一理由是好吃美味,其實(shí)花生米的營(yíng)養(yǎng)成分是超乎你想象的。 花生米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常棒,它的蛋白質(zhì)和脂肪的含量...