發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：北京
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書(shū)寫(xiě)3～對(duì)濃情陪伴的感知
4.6弟弟的濃情陪伴這四個(gè)字對(duì)我的思考。深深的愛(ài)上自己，才能把愛(ài)給到別人。我要真正的意識(shí)到我生命的珍貴，我的到來(lái)，是充滿祝福的，是被愛(ài)的，是得到...
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書(shū)寫(xiě)1～對(duì)工作溝通的覺(jué)察
孩子尿床了，給孩子換好衣服后，有點(diǎn)睡不著，但腦袋很累。自從董老師讓大家開(kāi)始書(shū)寫(xiě)，每天有意識(shí)的留意身邊的事，思考些事情，總想寫(xiě)點(diǎn)什么，但是用沒(méi)時(shí)間...
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書(shū)寫(xiě)2～對(duì)老公情緒的覺(jué)察
4月7日 今晚沒(méi)有晚班，回來(lái)的早，想去超市逛逛。老公說(shuō)，那走啊！然后老公就開(kāi)著車，去了萬(wàn)達(dá)永輝。我去看日用品，抬頭一看不見(jiàn)老公了，走出貨架，還是...
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書(shū)寫(xiě)5～我的孩子，媽媽愛(ài)你。
剛剛陪孩子睡著了～～我和孩子一邊聽(tīng)著音樂(lè)，一邊跳舞，兩個(gè)人手里拿著絲巾呀，布條呀，衣服呀，就這樣跟著音樂(lè)亂舞，挺開(kāi)心的。然后我們靠在床上，我摟著...
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書(shū)寫(xiě)4～對(duì)情緒的覺(jué)察
看到大家的文字都好恬靜，好溫馨。我的文字似乎寫(xiě)出來(lái)有點(diǎn)不合時(shí)宜，會(huì)給大家一種不好的感覺(jué)。但董老師說(shuō)，不要有評(píng)判，我一直覺(jué)得，如果成長(zhǎng)不經(jīng)歷痛苦，...
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孩子的哭泣
昨天半夜孩子突然醒了，吃我的奶。吃的時(shí)間特別長(zhǎng)，我很難受。扒開(kāi)他的小嘴，他哭的厲害。換一邊吃，還是吃的特別久，也睡不著。我受不了了，扒開(kāi)他，他更...
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停止抱怨很想在辦公室貼上這三句話。 停止指責(zé)，肯定贊美。 停止抱怨，積極進(jìn)取。 停止推諉，勇于擔(dān)當(dāng)。
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如果，生命還有兩個(gè)星期
昨天晚上一邊哄著孩子睡覺(jué)一邊又把董老師的語(yǔ)音課《遇見(jiàn)心中的自己》聽(tīng)了一遍。如果生命還剩兩個(gè)星期我會(huì)做些什么呢？不由自主的拿起筆，給自己寫(xiě)了一...
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《當(dāng)我遇見(jiàn)一個(gè)人》——摘錄※母嬰關(guān)系決定人生的起點(diǎn)。孩子通過(guò)內(nèi)化父母的情感關(guān)系來(lái)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，童年的關(guān)系模式與長(zhǎng)大后的事業(yè)、婚戀、養(yǎng)育等，有著絲絲入扣的對(duì)應(yīng)。 ※愛(ài)孩子，便“...