發(fā)簡信
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我想重新開始寫。無論寫什么內(nèi)容都行。復(fù)盤總結(jié)？或者是每天抒發(fā)一下心情，都不錯，都是可以的。 內(nèi)心對話要是不落于書面，總覺得它會越跑越偏，朝著自己...
跟老公重歸于好了。仿佛回到了新婚初期的甜蜜，而且現(xiàn)在我們面對彼此的時候更加真實(shí)，經(jīng)歷了這么多風(fēng)風(fēng)雨雨仍然在一起，仍然愛著，真的很不容易。覺得自己...
我有很多的時間做自己的事。 所以不著急一時半會兒就要做什么。 我可以允許自己慢慢放松，放空，得到充分的休息，情緒得到充分的釋放，然后再慢慢做點(diǎn)事...
太難過了，本來以為自己可以輕描淡寫的，沒想到到了這種時刻還是會像心碎了一地地難受。雖然我允許并接納這種感覺，但還是好難熬，覺得胸口悶、堵得慌，不...
剛剛想到一個絕妙的執(zhí)行力方案，就是把我想做的事情分成每單位半小時。 比如，我把每天的“專業(yè)練習(xí)”，用0.5h為1個單位，每天最多4單位，也就是2...
第一次不是為了自己生活中的情感問題發(fā)愁，而是跟工作相關(guān)，這是一件好事情。不過源頭都跟情緒有關(guān)，覺得很麻煩。誒，我才剛剛能夠做到跟親密的人之間不受...
最近有個自我覺察，就是啥事都堅(jiān)持不長，主要原因是沒有被強(qiáng)迫做事的環(huán)境，所以做也行不做也行。但是長期下來，就很容易中途放棄，最后啥事也沒成。 我很...
你在不懂的人面前暴露自己，不論多么真誠，對方都不會懂，更不能感同身受。 所以呀，越真誠越努力，反而是一種悲哀。 好在，這樣的困境馬上就要消失了。...
其實(shí)我并不是你不可替代的存在。 哎呀，本來我壓根不在意或者沒想過這件事，但生活中無時無刻不在發(fā)生的情節(jié)總是在提醒我這件事，我就不樂意了。 也許更...