你知道嗎？在安靜狀態(tài)下，人的心臟平均每分鐘約跳70次，每次泵血70毫升，也就是每分鐘心臟約泵血5000毫升。 如此推算，一個人的心臟一生泵血所做的功，大約相當于將3萬千克重的...
發(fā)簡信
IP屬地：四川
-
養(yǎng)心就是養(yǎng)命
-
腎病患者應(yīng)該如何飲食？
你周圍是否有得腎病的朋友？是否聽到朋友說玩忌海鮮、牛肉、羊肉、肥肉、各種動物內(nèi)臟、豆制品和一切發(fā)物，要限鹽限油，還要忌獼猴桃、香蕉等含鉀多的水果…… 這么多的禁忌，究竟讓患者...
-
保持血糖穩(wěn)定，一日三餐有講究
有的人每天堅持運動，不沾葷腥，為什么還會得糖尿?。?今天繼續(xù)解讀《你的病是吃出來的2》，讓我們一起去書中找答案。 據(jù)數(shù)據(jù)顯示，全世界糖尿病患者約4.25億，全球每11個成人中...
-
高脂血癥患者該怎么吃？
今天繼續(xù)解讀《你的病是吃出來的2》，去看看血脂那些事。 很多人都認為吃進去的脂肪多，血液中移動的脂肪就會多，肚子上的脂肪自然也多，這是真的嗎？ 科學研究發(fā)現(xiàn)，人肚子上的脂肪主...
-
高血壓患者要注意什么？
今天，我們繼續(xù)解讀《你的病是吃出來的2》，看作者對高血壓患者的診斷。 作者認為，對患者的診斷應(yīng)從以下幾個方面進行。 第一，營養(yǎng)評估 全面采集患者的健康信息，包括現(xiàn)病史、既往史...
-
一切美好都隱藏在當下
一年一度的端午節(jié)又如期而至，不過今年過節(jié)的人有所不同，讓我對節(jié)日有了幾分不同的感受。 昨天哥來成都了，碰巧又趕上端午節(jié)，于是我把侄女，高小四一家叫到一起吃飯，也算是我們一大家...