作為職場(chǎng)一員，我們有同樣的經(jīng)驗(yàn)，時(shí)間總是不夠用，做不完的事，加不完的班，時(shí)間的缺失，導(dǎo)致了我們和家人相處以及相互交流的時(shí)間減少。為什么我們總是忙——工作太多，做...
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《脫離“忙茫盲”，你差一個(gè)自我管理》 -
掌握3步法，技術(shù)宅也能會(huì)聊天丨溝通
文來(lái)自微信公眾號(hào)拆書(shū)幫（ID：chaishubang） 小張前段時(shí)間剛從技術(shù)崗轉(zhuǎn)了出來(lái)，一直想盡快適應(yīng)新環(huán)境，融入新的圈子里來(lái)，期望增進(jìn)情感和工作方面的交流，無(wú)奈一直找不到合...
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只要每天堅(jiān)持5分鐘，你也可以跑完馬拉松？(我是如何堅(jiān)持記賬1919天)很多人可能會(huì)有這樣的問(wèn)題：“你真厲害，為什么可以堅(jiān)持做一件事情堅(jiān)持那么久？要是我跟你一樣就好了。 還有些小伙伴可能會(huì)說(shuō)：“我想減肥，但是一直都堅(jiān)持不下來(lái)?！?也有些小伙伴也許...
