一,堅(jiān)持早睡早起 給自己定兩個(gè)鬧鐘 早晨 6.30,鬧鐘一響,必須起床 晚上23.30,鬧鐘響,必須放下手機(jī) 不要問為什么,能做到早睡早起,吃早餐,你已經(jīng)打敗70%的年輕人,...
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一,堅(jiān)持早睡早起 給自己定兩個(gè)鬧鐘 早晨 6.30,鬧鐘一響,必須起床 晚上23.30,鬧鐘響,必須放下手機(jī) 不要問為什么,能做到早睡早起,吃早餐,你已經(jīng)打敗70%的年輕人,...
第一次疫情解封之后難得一個(gè)這么悠閑的下午,心情像是牢籠中的鳥兒一樣重新獲得了自由,卻又迷失了方向…… 我老家湖北的,當(dāng)疫情發(fā)生的時(shí)候,幸好我在我老婆的家鄉(xiāng)淮安,...