肥腸卷金珍菇，這道菜在易效能朋友的朋友圈看到的，她做的很好肥腸煎的剛剛好，將一條條金針菇整齊包起來(lái)，有秩序感。 偶燃的在一本關(guān)于美食的書(shū)上，看到有關(guān)于這道菜，于是我便想著自己...
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美好的事2｜金針菇羊肉卷
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譚海燕2018.10.22-10.29 10月第四周檢視譚海燕2018.10.22-10.29 10月第四周檢視 90天的目標(biāo)(2018.10.01-2018.12.31) 1．熟練掌握要用的網(wǎng)址和操作 2．半馬一次，總跑程240...
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【愛(ài)自己42】自我對(duì)話
對(duì)白，猶如電影里的對(duì)話臺(tái)詞，根據(jù)自我的對(duì)白來(lái)一次描述，把腦海里的想法寫下。 01 那天參加完時(shí)間管理小組畢業(yè)典禮，小伙伴們推薦我去當(dāng)大家的組長(zhǎng)。做一個(gè)溫暖大家，愿意付出時(shí)間和...
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晨間日記20190123
有多自律就有多自由 【早起打卡】20190123耒陽(yáng) 【天氣情況】晴3-15C 【踐行人員】譚海燕 【昨日早睡】22:15 【今日早起】06:50 【微習(xí)慣打卡】 ①早晚一杯...
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【愛(ài)自己25】和咨詢師的1H自我對(duì)話
你想做什么，足夠想要，就一定一定會(huì)去做，關(guān)于個(gè)人成長(zhǎng)的療愈，我主動(dòng)電話咨詢了一個(gè)小時(shí)。 療愈童年時(shí)期的心靈創(chuàng)傷，與父親的關(guān)系，不是你去理解他，去了解他的故事，成長(zhǎng)經(jīng)歷，不是和...
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