這是20180307，得到北京師范大學(xué)心理學(xué)部部長(zhǎng)劉嘉的直播部分筆記。 焦慮 焦慮很多時(shí)候來(lái)自于壓力，壓力是有意義的，因?yàn)樵谖覀兊拇竽X中存在一個(gè)網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)需要外在的刺激來(lái)喚醒，...
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這是20180307，得到北京師范大學(xué)心理學(xué)部部長(zhǎng)劉嘉的直播部分筆記。 焦慮 焦慮很多時(shí)候來(lái)自于壓力，壓力是有意義的，因?yàn)樵谖覀兊拇竽X中存在一個(gè)網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)需要外在的刺激來(lái)喚醒，...