1， 據(jù)我接觸發(fā)現(xiàn)，你有完美主義，大多是因為孩童成長時期，控制欲極強的父母、老師對你的要求過于嚴格，最直觀的就是分數(shù)，即使你很努力得了98分，父母老師對你，也沒有任何鼓勵，只...
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如何逃脫完美主義的自我束縛？|接納不完美的自己 -
時而自信，時而自卑，如何改變這種雙重人生？
例如，工作時，很自信；人際交往時就很弱；做自己擅長的事，自信；不擅長就垮了。 如何改變，我們來交流一下。 1， 講自信自卑話題之前，我先說一個我朋友的故事。 他是理工科出身，...
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為何有時候我們會不滿足于現(xiàn)實？01. 最近我在知乎上回答一些人的問題，希望自己的回答可以幫助到一些人。自己是一個閱讀、健身和電影愛好者，于是偏向這方面的回答比較多一些。但慢慢我發(fā)現(xiàn)，知乎上很多人提出的問題...
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如何搞定“拖延”這個小妖精文/子諾不離 導(dǎo)語：上個周末，我應(yīng)邀在一個大學(xué)生QQ分享交流群上擔任了一期活動的主講嘉賓，與大家分享了我在自我管理、自我提升方面的一些心得體會。因為內(nèi)容比較多，我將分三期摘要...
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心理學(xué)三大原理告訴你：社交從“對別人感興趣開始”，建立人脈從“讓別人對你感興趣開始”感覺自己有社交恐懼癥，總怕說錯話？ 不知道除了PM2.5、房價，還能和剛認識的人聊什么？ 正在困惑自己一無所有，如何結(jié)交貴人？ 今天暫不告訴你社交恐懼背后是什么在作怪，也不清...
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自由職業(yè)，好孤獨前些天，某個早晨醒來，看到簡書上收到一篇新的文章推送——《創(chuàng)業(yè)=孤獨？》，來自我的朋友菜菜。她這么寫道： 每天醒來不知道去哪里上班，沒有團隊也沒有歸宿，每天單打獨斗，想要第一...
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如何尋找寫作優(yōu)勢-以心理寫作為例我不知道您是否跟我一樣---喜歡寫作，卻體驗到原創(chuàng)寫作從立意到出版，是一個漫長而辛苦的歷程。雖然做著自己喜歡的事，仍感慨力不從心。于是在寫作路上停停走走，仿佛作家夢是遙不可及...
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跑著的過路人——卡夫卡晚上，我沿著胡同散步，胡同是一個上坡，那晚又正是個圓月之夜，所以我很清楚地看見一個男人從遠處向我跑來。即使他是衣著襤褸的，軟弱的，即使他后面有人跑著叫喊著，我們不會抓住他，而...
