夢想教練共修營作業(yè)—— 日期：2024.4.8第四期 第1課 第（3）組安傳強(qiáng) 夢想潛能教練共讀營4.0《兒童教養(yǎng)技能法》 今日共讀：序言和前言部分 文字作業(yè)1:給21天后的...
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夢想教練共修營開營第1天
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《創(chuàng)造未來：一個想法，讓我成了家瑤的經(jīng)濟(jì)人》01 一個想法 家瑤學(xué)習(xí)書法3年了，寫的書法開始有模有樣了，只是有時愿意寫，有時不愿意寫，書法是功夫，需要日積月累。 2022年12月30日，清晨6點多鐘，都...
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每日微幸福（207）2023.2.27雨水第9天 日記星球第24天 持續(xù)踐行覺察記錄每日3件幸福進(jìn)步小事第207天 1、二寶出生第172天了！ （1）小步學(xué)習(xí)云寶媽進(jìn)行教育的三個方面： 任何一種...
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我本光明.20232023年主題：是我本光明。 實現(xiàn)人生7好！ 存好心 說好話 做好事 交好人 惜好物 品好吃 玩好玩 大寶： 1、1月上旬，1-10號，邊學(xué)書法，邊規(guī)劃。找專業(yè)的人，張哥/嫂...
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真實的，欣賞可以欣賞的部分～ 立群老師關(guān)于“高品質(zhì)欣賞”的 經(jīng)典案例 點評 經(jīng)典案例： 學(xué)員問： @立群情商&心理師?好 我檢查家瑤作業(yè)，一共3頁，我發(fā)現(xiàn)...
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我的007之旅——越是一地雞毛，越要有詩和遠(yuǎn)方
聽說007是在2019年，我的一位得到高研院同學(xué)在這個“007不寫就出局”的寫作社群，看她興致盎然的樣子，我也有種躍躍欲試的沖動，了解了這個社群的規(guī)則，想了想當(dāng)時已經(jīng)開始的各...
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痛苦來自過去，焦慮來自未來，真正的快樂來自于活在當(dāng)下
也許你當(dāng)下的思維是障礙性思維，而非目的性思維，要覺察到并調(diào)整過來，同時練習(xí)冥想活在當(dāng)下，以及正念系統(tǒng)支持。 ～～～ 人的非理性決策超乎自己的想象，人會為了一年前所...
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三棱柱心
可憐的自己，可惡的他人，另一個邊是什么呢？ “以后怎么做？”這是看不到的第三邊。 底層邏輯： 變化意味著“死亡”。 你的現(xiàn)在決定了（對）過去（看法）。 我正是相信人的潛能，才...
