平板支撐在最近幾年風(fēng)靡流行,大有練腰腹、練核心,非平板支撐莫屬之勢。各種平板支撐大賽更是大行其道,大眾,乃至跑友紛紛效仿,似乎誰撐得久誰就是英雄。平板支撐究竟是在練什么?練了...
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不知何時開始朋友圈被每天晨起打卡,跑步打卡,讀書打卡的照片所刷屏,每個人都像喝足了雞湯打足了雞血一樣天天高唱。這樣活動已然成為職場成功人士的必備條件,而我這種不晨起,不跑步,...
?發(fā)生了一件讓我非常氣憤的事情,疾書了下面一系列的話。 一 去一間酒店公寓幫朋友拿發(fā)票。 我給保安說,我就來拿個發(fā)票,2分鐘就好。保安讓我倒進正對著酒店公寓門口的位置。 這時...