一、日程（每日必做） 1.早起提前到4:50，朗讀文章一篇、錄制音頻、演講視頻三個。2.復盤3.每天看書60分鐘，兩天聽懂書一本，看三篇文章。4.一節(jié)網(wǎng)課5.堅持健身一小時。...
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三只蝸牛??自律計劃115day
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請你一定不要停下來成為你想成為的人我知道你最近很累 是那種看不見的 面對未來那種無力感 但請你一定不要停下來 因為你的人生不可能就止于此了 再堅持一下一切都會慢慢好起來的 你應該把精力花在該花的事情上面別每天...
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低質(zhì)量的自律，比懶惰更可怕。“為什么總感覺有些人老是偷懶，也沒我努力，卻還能混得比我好，錢賺得比我多呢？” 其實，我們所說的“勤奮”，也分質(zhì)量高低。 低質(zhì)量的自律，某種意義上來說也是一種懶惰，一種思想上...
