由于工作壓力大、飲食不規(guī)律、凌晨才睡覺，工作越繁忙的人越容易變胖，這種現(xiàn)象被稱為“過勞肥”。 過勞肥原因 1.作息不佳，“瘦素”分泌失調(diào) 芝加哥大學Eve Van Caute...
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累就能瘦？你想太多了！
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為什么明明不餓但就是忍不住要吃東西？
因為，當人處于緊張、不舒服或者無聊的環(huán)境中時（比如下午的辦公室……），腦內(nèi)多巴胺的濃度會明顯下降。為了避免抑郁或其他更加嚴重的疾病，身體會想方設法地通過某種途徑促進多巴胺分泌...
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換季買到合適的衣服了嗎？大學的時候朋友在學校附近一家專賣店兼職，一次一位阿姨來買衣服，可是試完所有女裝根本沒有她能穿的號。 最后機智的老板從男裝區(qū)拿了一款xxxxl的號衣服，穿上后終于看不見肚子上一...
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喝牛奶真的能美白嗎？喝牛奶是否能夠美白，還得先從牛奶的營養(yǎng)成分說起。牛奶中除了大部分的水外，還含有平均為3%的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，一定量的脂肪、碳水化合物，維生素B1、維生素B2等維生素，以及鈣等礦物質(zhì)...
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不同膚質(zhì)的判斷及護理
油性皮膚 簡易判斷 : 潔面約20分鐘后繃緊感消失 特征 : 皮脂分泌較多，出油性毛孔粗大，角質(zhì)太厚，易脫妝，易生粉刺痘痘，不易產(chǎn)生皺紋。膚色常為淡褐色、褐色，甚至紅銅色。 ...
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發(fā)乎于心，言之在理。 本專題僅收錄主題與心理學知識、心理健康與內(nèi)在成長、咨詢理論及實務有關的原創(chuàng)文章，內(nèi)容須兼顧科學性與生活性，能讓讀者獲益或激發(fā)共鳴。 投稿須知： 1、字數(shù)要求：1000字以上（字字珠璣、邏輯縝密的大神可破例）； 2、排版簡潔美觀、閱讀體驗良好：至少需要一張相關插圖，請用段落間空行代替首行縮進，文中小標題建議用粗體或大一字號區(qū)別，標點符號使用正確，無明顯錯別字； 3、內(nèi)容原創(chuàng)，結(jié)構(gòu)完整，體裁不限：小說、散文、詩歌、日記類碎碎念請謹慎投稿，除非有豐富的心理學內(nèi)涵；讀書或聽課筆記類文章須包含超過原作或課程要點50%以上的個人見解； 4、標題積極正向，不含有明顯偏激和負能量用詞； 5、文章任何位置（包括圖片）不含有微信、微博、博客、電話號碼、郵件地址、公眾號、QQ、二維碼等推廣信息及廣告性質(zhì)外鏈； 6、請勿密集投稿，請勿舊文重投，一天之內(nèi)最多收錄同一作者一篇文章； 7、優(yōu)秀文章有機會收錄心理專題月刊篩選池http://www.itdecent.cn/c/73e9373dfdd4 并獲社群內(nèi)推薦。 具體投稿須知，請點擊：http://www.itdecent.cn/p/fc419451e261
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故事專題，不論是旅行生活中親身經(jīng)歷的真實故事，還是童話玄幻遐想的虛構(gòu)故事，這里記錄你的每個故事。 歡迎向我們投稿你的故事！ 所投稿件必須是一個完整的故事，故事包括但不限于：小說、世間故事、敘事散文、以敘事為主的回憶錄…… 投稿前，請閱讀最有趣的投稿指南： http://www.itdecent.cn/p/9da8500a57f0 投稿須知： 1.建議題材：有情節(jié)的小說、身邊的故事、敘事游記、以敘事為主的回憶錄、職業(yè)故事等。 2.不建議題材：連載、只有大道理的雞湯、成功學、工具文、詩歌、觀點時評類文章等。 3.文章在一千字以上，排版合理，不影響閱讀體驗。 4.禁止外鏈宣傳。不得有個人微信、微信公眾號、微博、豆瓣鏈接。 專題主編：似舞 http://www.itdecent.cn/u/021585ebd561 目前【故事】專題已建有專題社群，私信主編暗號“我愛故事”，即可獲得入群鏈接。任何投稿疑惑，寫作問題，感情困難，都可以進群進行申訴，會有專人解決你的問題。
