我如愿完成了心心念的武漢馬拉松！ 漢馬是我甲辰龍年首馬，我的120場(chǎng)全馬比賽。 12年前的壬辰龍年，我人生首馬在大連完成。而今甲辰龍年再輪回，我跑馬拉松的足跡終于到達(dá)未及的最...
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一賽覆雙點(diǎn)?辰龍?jiān)佥喕? ? ? ——2024武漢馬拉松賽記 -
風(fēng)雨常有?篤不移踵? ?——2024首屆金華馬拉松賽記3月31日打算完成的121場(chǎng)全馬，美麗錯(cuò)過石家莊，卻給了我跑首屆金華馬拉松賽的機(jī)會(huì)。 首屆金華馬拉松，是我跑馬度余生又一個(gè)新階段的開始。花甲馬拉松從壬辰年啟程，12載光陰攜1...
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沒有長(zhǎng)期堅(jiān)持，跑步的樂趣只是激情一閃而過——跑著，跑著，你就成功了（130）
激情真是一種奇特的狀態(tài)，處于激情狀態(tài)中，不會(huì)感到辛苦和勞累，有的只是充滿希望的期盼。 這種狀態(tài)在跑步之初是最容易擁有的，為了跑步，你每天都處于雞血狀態(tài)，不用督促，時(shí)刻在興奮中...
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讀《向上生長(zhǎng)》—熵增
今天在讀《向上生長(zhǎng)》，第一次聽說熵增這個(gè)詞。有一些感悟，記錄下來。 在說這個(gè)詞之前，先舉個(gè)生活中的例子，比如一個(gè)爐子里不添加柴火，人不吃飯，綠洲沒有雨水，系統(tǒng)會(huì)迅速坍塌，最后...
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東京遂愿一一2023年東京馬拉松賽后記3月5日，我在東京馬拉松賽上，以3小時(shí)53分23秒順利完賽。這是我的第五個(gè)大滿貫賽事，第109場(chǎng)全馬比賽。 這也是場(chǎng)姍姍來遲的補(bǔ)賽。 補(bǔ)2020年3月1日的東馬一一我曾經(jīng)計(jì)劃...
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這個(gè)世界上沒有人比你自己更重要其實(shí)這個(gè)世界上沒有人比你自己更重要。 真的就是你的孩子，可能被你看的比這個(gè)世界上的任何人都重要，但是有一天他們也會(huì)長(zhǎng)大，也會(huì)有屬于他們自己的世界。 你的父母也會(huì)把你看的很重要...
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修遠(yuǎn) ‖ 我和自己有個(gè)14年之約：緣起和監(jiān)督機(jī)制
緣起 今天是2023年2月12日，我的陽歷生日，就在7天后，2月19日，是我加入007不出局2周年的日子。 而在14年后的今天，也就是5114天后，2037年2月12日，是2...
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道理我都懂但是我就是做不到
道理我都懂，但是我就是做不到，前一段時(shí)間有個(gè)學(xué)員來詢問在疫情情況頻繁換工作心情煩躁不愛社交，總是打不起精神去努力，讓他躺平他也做不到，他也不知道自己怎么了，出路就在那里，但他...
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鄰里情
鄰里情 文/曹會(huì)鎮(zhèn) 說起鄰里情，對(duì)今天來講應(yīng)該是一個(gè)沉重的話題。時(shí)代在變遷，人性在轉(zhuǎn)變，鄰里情也在改變?nèi)蓊?，變得愈來愈冷淡，愈來愈沒有了人情味。 鄰里情本來是人生活在大眾群體...
個(gè)人介紹
喜歡唱歌跳舞、運(yùn)動(dòng)跑步、心地善良、樂于助人、廣交朋友。文憑低，但愛好讀書，借他人知識(shí)、漲自己見識(shí)，不斷提升自己的寫作水平。與時(shí)俱進(jìn)，活到老學(xué)到老，做一個(gè)身心健康、永遠(yuǎn)快樂的老玩童。