這里有我走過的彎路和心得,也有成功后“作”的體驗(yàn)。如果你也掙扎在減肥和增肌的路上,那我確定這些對你一定有用。 這里沒有復(fù)雜的減肥術(shù)語,沒有GI,基代,BMI,碳水循環(huán),生酮,...
加入頭馬半年多了,我的心里一直有個(gè)疑問,那就是:頭馬演講俱樂部的魅力在哪兒呢?我今天突然有點(diǎn)明白了,那可能是因?yàn)樵陬^馬,我們允許犯錯,我們允許不完美!每一位會員不是因?yàn)閾碛辛?..
保持年輕的心態(tài)。住恁倆永遠(yuǎn)開心快樂??
結(jié)婚兩年了結(jié)婚兩年了?哦,真的兩年了! 前陣子我跟J提了一句,哎,我們結(jié)婚快滿兩周年了哎!他說,哦,是嗎?(抓抓頭發(fā))嘿嘿,不知道。 去年的時(shí)候,我說過類似的話,得到同樣的回應(yīng)。我當(dāng)時(shí)...
結(jié)婚兩年了?哦,真的兩年了! 前陣子我跟J提了一句,哎,我們結(jié)婚快滿兩周年了哎!他說,哦,是嗎?(抓抓頭發(fā))嘿嘿,不知道。 去年的時(shí)候,我說過類似的話,得到同樣的回應(yīng)。我當(dāng)時(shí)...
2018年6月29日 《即興戲劇之默契十足》 7點(diǎn)10分開始時(shí),14個(gè)陌生的人圍著不規(guī)則的圓站著,陸陸續(xù)續(xù)又有小伙伴進(jìn)來。整個(gè)場面有點(diǎn)拘謹(jǐn),每個(gè)人都小心的做了自我介紹(名字?...
上次峰會答應(yīng)Ivy做一個(gè)峰會分享。當(dāng)時(shí)我說:我要以峰會做主題完成一個(gè)CC,到時(shí)候我發(fā)給你吧!可沒想到CC時(shí)間太短,太多內(nèi)容根本無法做到全面分享。所以一直拖到今天。 ...
今天的講故事劇場給大家?guī)淼氖巧勘葋喌摹吨傧囊怪畨簟菲巍?今晚由Lisa老師帶領(lǐng)的說故事劇場,精彩絕倫。說故事劇場到底是什么呢? 本期精彩預(yù)告: 如何充實(shí)小角色?讓演員演...
今天的講故事劇場給大家?guī)淼氖巧勘葋喌摹吨傧囊怪畨簟菲巍?今晚由Lisa老師帶領(lǐng)的說故事劇場,精彩絕倫。說故事劇場到底是什么呢? 本期精彩預(yù)告: 如何充實(shí)小角色?讓演員演...
2017年10月31日,日本著名相機(jī)制造企業(yè)尼康,突然宣布關(guān)閉位于無錫的工廠,并且裁員2000余人。作為行業(yè)霸主級的數(shù)碼相機(jī)制造企業(yè)終于輸給了智能手機(jī),就像當(dāng)年的柯達(dá)輸給了數(shù)...
即興話劇訓(xùn)練營已經(jīng)到了第五期了,這一次嘗試了即興話劇中的一種表演形式“一人一故事”。這種表演形式還要得益于大萌萌給我的即興話劇書中的靈感??茨潜緯臅r(shí)候,我被里面對于即興話劇...
非常詳細(xì)的記錄,非常有深度的思考。真是學(xué)霸!我咋每次只記得結(jié)束,總記不得開始呢?
即興話劇之《一人一故事》每個(gè)人天生就是演員,降生那一刻就是一場哭戲。生活中沒有劇本,也沒有人叫action,或者卡。你給自己做主角,無論開心還是難過你都演繹的淋漓盡致。 但是,這真的是你嗎?是發(fā)自你...
每個(gè)人天生就是演員,降生那一刻就是一場哭戲。生活中沒有劇本,也沒有人叫action,或者卡。你給自己做主角,無論開心還是難過你都演繹的淋漓盡致。 但是,這真的是你嗎?是發(fā)自你...
每個(gè)人天生就是演員,降生那一刻就是一場哭戲。生活中沒有劇本,也沒有人叫action,或者卡。你給自己做主角,無論開心還是難過你都演繹的淋漓盡致。 但是,這真的是你嗎?是發(fā)自你...
我的反射弧的確比較長??戳四愕膹?fù)盤,才明白,做鬼臉的游戲,其實(shí)是成就對方的一種體驗(yàn),是yes and的另一種形式,結(jié)果是是彼此更快樂
即興話劇訓(xùn)練營第四次活動復(fù)盤故事發(fā)生在美國西部,兩名牛仔正在決斗! ……吧啦吧啦 你問其他人在做什么,笑死了呀! 言歸正傳,解釋一下上圖,這是今天Paul扔給我們的第一個(gè)游戲,叫做《被我看見你做鬼臉你就...
故事發(fā)生在美國西部,兩名牛仔正在決斗! ……吧啦吧啦 你問其他人在做什么,笑死了呀! 言歸正傳,解釋一下上圖,這是今天Paul扔給我們的第一個(gè)游戲,叫做《被我看見你做鬼臉你就...
今晚上是即興話劇訓(xùn)練營的第三期。每次的即興話劇都是如此的讓人印象深刻,讓人盡情的釋放自己的情緒和壓力。和Paul Rick 老師還有Anna以及小伙伴發(fā)起做這個(gè)訓(xùn)練營也是希望...
今晚上是即興話劇訓(xùn)練營的第三期。每次的即興話劇都是如此的讓人印象深刻,讓人盡情的釋放自己的情緒和壓力。和Paul Rick 老師還有Anna以及小伙伴發(fā)起做這個(gè)訓(xùn)練營也是希望...