發(fā)簡信
IP屬地：重慶
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【不為家排工作坊】人的一生至少要上一次家排課程“家族系統(tǒng)排列”是由德國心理治療大師伯特 海靈格（??Bert Hellinger）經(jīng)25年的研究發(fā)展起來的一個新的家庭治療理念，同時也是一門獨...
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你是不是總在拿原生家庭當借口？在我們的成長中，通常當我們探索原生家庭的時候，總覺得是父母給了我們那樣的傷害。但事實上那已經(jīng)是父母那個當下能給我們最好的~了解原生家庭不是去探索...
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被老師告知孩子考試作弊，你如何應(yīng)對？
班主任給我發(fā)信息，“你的孩子語文考試時作弊，任課老師嚴肅批評了他，回家后你安撫下，別讓孩子有心理負擔?！?看到班主任的話我非常羞憤，感覺孩子作弊...
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你過得很委屈嗎？美國電視臺播出了個很轟動的節(jié)目。 主持人請出一位極有聲望的心靈導(dǎo)師出場。導(dǎo)師向觀眾展示一只有許多小抽屜的木箱。把木箱留給主持人，然后心靈導(dǎo)師轉(zhuǎn)過...
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你家孩子在外邊容易吃虧嗎？
現(xiàn)在的孩子，都是父母們掌心的寶，家長們不會再向以前一樣給孩子灌輸“吃虧是?！钡挠^念，反而在孩子受到欺負的時候，告訴孩子要學(xué)會“反擊”。 家長們也...
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21天主題拆書訓(xùn)練營·自我管理丨《自控力》小結(jié)
要想擁有自控力——這個心想事成的能力。 首先，我們需要知道“我們想要什么”，這是一個非常重要的基礎(chǔ)。我們這一周的學(xué)習(xí)也主要是從這個點上出發(fā)的?；?..
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21天主題拆書訓(xùn)練營·自我管理丨《自控力》第五拆
R 原文片段 P192-193 給未來的自己發(fā)條信息。FutureMe.org的創(chuàng)始人發(fā)明了一種給未來的自己發(fā)郵件的方法。從2003年起，他們就...
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21天主題拆書訓(xùn)練營·自我管理丨《自控力》第四拆
R 原文片段 P159-160 但當我們討論自我批評的時候，他逐漸認識到了自己的問題。當他練習(xí)在“放棄寫小說”這件事上原諒自己的時候，他首先注意...
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21天主題拆書訓(xùn)練營·自我管理丨《自控力》第三拆
R 原文片段 P121 任何我們覺得會讓自己高興的東西都會刺激獎勵系統(tǒng)，例如令人垂涎的美食、咖啡的香味、商店窗口半價的招牌、性感的陌生人的微笑，...