以前老羨慕別人短時間內(nèi)可以做成好多事情，而自己怎么每天的時間都不知道用到哪里去了。 后來慢慢發(fā)現(xiàn)，其實這就是大家講的“效率”。 自己做事情的效率低，和平時的習慣是息息相關的。...
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專注才有高效率
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?費盡心思撈到金主
正文 費盡心機撈來的金主在我身側，我忍住惡心說了句「你好帥」。 你真是個天生的戲子?！?說這話的時候，裴念卿一只手掐著我的脖子，整個人伏在我身上，正在進行生命大和諧的運動。 ...
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行動起來很重要
今天明白一個道理，說到要做到才行，說到做到中間還隔了一個行動，如果不行動的話，怎么都不會成功的。 給自己確定了一個目標，也有行動的計劃，也有具體的安排任務，但唯獨就是缺了一個...
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考不上編制，大學等于白上文|白鷺 只要回到老家，不管你有多高的學歷，在村里人看來，你就只是個適齡結婚的年輕人。 阿秀比我小三歲，長相一般，和我一樣是單親家庭。 但她很爭氣，2016年高考上了一本線，...
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一輩子專注做一件事
賺錢，就是把一件事做到極致 。 答案是：減少做事情的數(shù)量，學會聚焦，只做一件最重要的事，堅持一輩子，時間可以幫你打敗所有對手。 比如一個聰明的人，做了十件事，每件事花費5年時...
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如果周揚青早一點看懂宋丹丹這番話，或許她就能更早離開羅志祥了
作者：李彎灣 今天一早，周揚青公開了自己和羅志祥分手的消息，順便還爆出了羅志祥的各種丑事。這條錘爆羅志祥的微博，到目前為止點贊快1600萬次了，這是我近幾年以來，見過點贊最高...
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停止內(nèi)耗，從具體的做事情開始改變！
感覺現(xiàn)在心累的原因，主要是每天要面對孩子，家人，自己，工作中的各種情緒。處理不好，自己就內(nèi)耗了，沒有過多的精力，去讀書，寫筆記，做自己想做的事情了。 現(xiàn)在才明白意志力都用在了...
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解決焦慮
焦慮是很難避免的事情，一旦我們焦慮了，就容易胡思亂想，容易氣餒，沒有了奮斗的狀態(tài)。 但如果一直沉浸在焦慮之中，而不是想辦法緩解，之后讓我們更加的焦慮，這是一種精神的內(nèi)耗。 如...
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《認知覺醒》01|焦慮的本質(zhì)
焦慮的本質(zhì)是想同時做很多事，又想立即看到效果。王小波說：人的一切痛苦，本質(zhì)上都是對自己無能的憤怒。摘自《認知覺醒》 看到這句話時我聯(lián)想到了自己的現(xiàn)狀，想要同時學很多課程，想要...
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七零后也，性疏懶，愛旅游、美食、閱讀及收藏，步履匆匆，踏遍千山萬水，性耽精巧，閱盡世間美好。藏書不多，七千冊，心儲妙品，萬物生。
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我想做自己
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焦慮
昨晚到凌晨1點多，翻來覆去睡不著，焦慮的不行。 我今年36歲了，想要老二，準備了4個月都沒有懷上，壓力好大。 我不明白，自己的生活其實挺好的，雖然有些小瑕疵，但是總體來講還是...
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想的太多，會阻礙自己的行動
我們不可能什么都想的很齊全，再去行動的。 那你想了很多很多的時候，你會發(fā)現(xiàn)時間已經(jīng)漸漸的沒了。 所以當自己確定要做一件事情的時候，就先去行動，看做完之后的結果是怎么樣的，跟自...
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2020年簡書優(yōu)秀創(chuàng)作者<br>365+每日復盤精進者<br><br><br>公粽號：余小漫<br>文章首發(fā)公粽號，如果你覺得有用，歡迎來找我~<br>
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回歸，清理關注，為自己而寫！
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想不如做，先完成再完美
長時間停留在思考的層面卻不腳踏實地，不去執(zhí)行，很容易就會形成一種精神內(nèi)耗。 表面上會展現(xiàn)出“拖延癥”，想半天也不去做，如果是不得不做的話，能拖多久就是多久。如果可以選擇的話，...
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1934年“墜龍”事件，數(shù)百人目擊現(xiàn)場，龍真的存在？西方有十二星座，中國有十二生肖。小時候大家經(jīng)常聚在一起聊各自的生肖屬相，最自豪最驕傲的那個，一定是屬龍，因為小朋友都覺得只有“龍”最厲害，而且在十二生肖當中，其他是一種動物現(xiàn)...
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逃避
釋放壓力很重要，但實現(xiàn)目標更重要 你有沒有用釋放壓力的借口來逃避對目標的追求和努力？ 你有沒有用勞逸結合的方式來偷懶？ 你有沒有用我就只玩一會的借口騙自己曾經(jīng)努力過？ 我有，...
