今天小朋友和他爸爸鬧矛盾了，大概是他爸爸吼了他。 我們家小朋友與大人的爭執(zhí)常常會陷入——我不和你玩了，我要打爸爸的怪圈。 回家后見了我特別委屈，嘰嘰歪歪哭了一會兒，說要打爸爸...
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精神勝利法解決情緒問題
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挑戰(zhàn)30天寫10萬字小說馬拉松挑戰(zhàn)賽結束了，30天完成了10完字，一部小說，這是我之前沒有想到的。 最初沒想過，我是從去年11月開始寫文章，每天大概能寫1000-2000字，春節(jié)期間人來人往，寫...
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放棄多余的情緒，理性分析有助于成功
看法、想法和情緒，總會左右著我們對與一切人與事物的看法。 比如說我們做一個小實驗，一桌人同吃一道菜，然后叫他們輪流講述這個菜的評價，給出的答案都會受很多因素的影響，有來自于自...
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糟糕的堅持也好過直接放棄
我承認，自己一直都是個自控力比較差的人。 就算某陣子給自己列個自律清單1，2，345的，也堅持不了多長時間，過后就依舊我行我素了。比如手機癮，比如熬夜，比如護膚，比如斷舍離…...
