終于,我今天下定決心報(bào)班了。不想要別人一直說我不自信,真的非常討厭這種說法。也想自己通過演講,讓自己打開工作的另外一個天花板。一直都想著去學(xué)習(xí)演講,這是一項(xiàng)太強(qiáng)大的軟素質(zhì)能力...
終于,我今天下定決心報(bào)班了。不想要別人一直說我不自信,真的非常討厭這種說法。也想自己通過演講,讓自己打開工作的另外一個天花板。一直都想著去學(xué)習(xí)演講,這是一項(xiàng)太強(qiáng)大的軟素質(zhì)能力...
5.2《幸福的陷阱》 1.痛苦來自于對幸福的過度追求。 2.人生都是在失控中前進(jìn)。 3.接納承諾法 4.習(xí)得性控制 5.“我有一個想法+負(fù)面情緒”不要過分解讀文字信息。 6....
5.1《叛逆不是孩子的錯》 1.叛逆的孩子需要幫助。 2.叛逆的孩子覺得自己不被理解,需要學(xué)會傾聽。不要給予未經(jīng)請求建議,在傾聽的時(shí)候不要輕易討論自己的感受。 3.掃除傾聽障...
4.30《終身成長》 1.成長型思維:失敗的行為 固定型思維:失敗的人 2.成長型:怎么做 固定型:可不可以做 3.創(chuàng)造型思維的人往往是創(chuàng)造奇跡的人。 4.固定型:急于證明自...