內(nèi)在和父母的戰(zhàn)役，持續(xù)了多少年？十年，二十年？這很難去界定。 在我出生和成長的年代，父母給到我的，已是全部。一日三餐，始終照料，托關(guān)系、送禮，讓我上最好的初中、高中，最終如愿...
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35歲這一年，我和父母和解了
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靜坐的真相靜坐只是一種工具，能幫助你放下心靈自出生以來囤積至今的種種廢物和殘?jiān)?，并且有效地濾凈你深邃的心海，直到心靈澄凈，讓領(lǐng)悟和快樂的光輝可以透進(jìn)來。 一直記得2012年第一次冥想時(shí)...
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旅居日記－10、懷疑是毒藥
我今天才想清楚一件事。曾經(jīng)做過許多看似不可能的事，這背后的原因到底是什么。 比如，辭掉工作和男友分手，在沒有存款以27歲的高齡去美國讀MBA。 比如，在GE的總部找到一份幾乎...
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旅居日記－8、神秘的雨
坐在桌前吃晚餐，看著窗外的風(fēng)景，忽然覺得好不真實(shí)。近處的森林幾十米以外，沒有任何遮擋，松樹和柱子居多，遠(yuǎn)處是綿延的山，被雨后的霧氣繚繞。沒有任何人工建筑的遮擋，更是沒有高樓大...
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旅居日記－7、錢從何來
大多人以為旅居是種奢侈的生活方式，總是可以去想去的地方，所在的地方都很美，厭倦了可以隨時(shí)打包走人……于是這種生活方式一定很貴，所以要攢夠一大筆錢后才能開啟吧。 大多人也許如此...
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走出物質(zhì)的假象，躍入生命的豐盛｜以開悟的角度看豐盛
想象一下，黑客帝國的Morpheus在你面前，一手藍(lán)藥丸，代表物質(zhì)的成功，一手紅藥丸，代表生命的豐盛。你會選哪個(gè)？ 或許你從未想過，生命的豐盛為何，只是一心打拼、追求物質(zhì)的成...
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完全的健康，徹底的療愈，只在心念之間｜真原醫(yī)
什么是完全的健康？ 身體沒有疾病，吃得下、睡的著，就算健康了嗎？按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，大部分現(xiàn)代人還算健康，只是我們?yōu)槭裁催€是常常有不適的反應(yīng)？比如：長期疲憊、沒有活力，壓力大，腰酸...