“狀態(tài)雖然有外部也有內(nèi)部,但歸根結(jié)底,還是內(nèi)部重要。不要總是強(qiáng)調(diào)外在的東西重要,當(dāng)外在不可調(diào)節(jié)的時(shí)候,你得學(xué)會(huì)把調(diào)節(jié)的焦點(diǎn)放在內(nèi)在,也就是你的體能跟心情。 一個(gè)更好的世界,需...
“狀態(tài)雖然有外部也有內(nèi)部,但歸根結(jié)底,還是內(nèi)部重要。不要總是強(qiáng)調(diào)外在的東西重要,當(dāng)外在不可調(diào)節(jié)的時(shí)候,你得學(xué)會(huì)把調(diào)節(jié)的焦點(diǎn)放在內(nèi)在,也就是你的體能跟心情。 一個(gè)更好的世界,需...
“在我廣闊的生活中,一切都是完美、圓滿而完整的。我把自己抗拒改變的思想拋棄。它們?cè)僖灿绊懖涣宋?,因?yàn)樵谖业氖澜缰?,我才是力量。我盡可能隨著生命中的變化流動(dòng),肯定自己,也肯定自...