今晚飯后出來(lái),江邊慢走 人來(lái)人往。涼爽舒服,身心愉悅。
清晨,涼風(fēng)拂面,池塘邊步行。有一種暢快、豁然開(kāi)朗的感覺(jué)! 早晨出來(lái)走一走,仿佛進(jìn)入了一個(gè)純天然的療愈場(chǎng),身心放松,鳥(niǎo)語(yǔ)花香,那叫一個(gè)舒服。 其實(shí),工作繁忙,生活忙碌緊湊,也需...
剛躺下床,感受到了背的右上方有點(diǎn)脹,一呼一吸都感受到它的存在。 我輕輕的閉上眼睛,感受它,允許它,關(guān)注它,深呼吸全身放松。那個(gè)脹也跟著放松了,舒暢。
今天賣(mài)了一打衛(wèi)生巾,鋪墊了一個(gè)潛在的客戶(hù),洗了一個(gè)頭,好舒服的。還學(xué)了老婆早上跑步的樣子,他說(shuō)很搞笑。