如何早起又如何堅(jiān)持早起呢？ 你要把它放到一個(gè)神圣的位置，就像在廟里拜菩薩了 早起的三個(gè)步驟。 每天晚上睡前想，想到明天早起一定要實(shí)現(xiàn)的三個(gè)目標(biāo)。 這三個(gè)目標(biāo)不能是幾件小事，而...
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如何早起?如何堅(jiān)持早起? -
自律100天能收獲什么？今天早上起來看到一句話:很多人高估了自己一年所做的事情，也低估了自己十年能做的事情。十年磨一劍，這就是一個(gè)堅(jiān)持的力量。堅(jiān)持的意義不在于成功，堅(jiān)持的意義在于堅(jiān)持。成功只是副...
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有哪些能自我提高的APP1藏書館 藏書館這個(gè)APP真的是神器了！功能像一座真的圖書館一樣，很特別的一點(diǎn)是，這里看書是采取借閱的方式，你到圖書館就是找書、借書、看書，還書。 藏書館的書籍大多是通過用戶...
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你如何分配每天的三個(gè)8小時(shí)？學(xué)做這個(gè)日程表，做時(shí)間的掌控者
“沒時(shí)間”似乎已經(jīng)成為職場(chǎng)人的口頭禪，讀書學(xué)習(xí)沒時(shí)間，陪伴家人沒時(shí)間，鍛煉身體更沒時(shí)間。 “沒時(shí)間”這回事其實(shí)不真的是時(shí)間的絕對(duì)貶值，而是我們自己的價(jià)值排列和選擇問題。當(dāng)你說...
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王澤熙：如何搭建一套學(xué)習(xí)循環(huán)系統(tǒng)，5步，提升你80％的學(xué)習(xí)效果學(xué)習(xí)是一套系統(tǒng) 當(dāng)你學(xué)習(xí)時(shí)，缺少哪一環(huán)節(jié)，就會(huì)直接影響其他環(huán)節(jié)的效果。 每一步，都必不可少。 你可以列一個(gè)學(xué)習(xí)步驟清單，檢查你的學(xué)習(xí)步驟，是否做到位。 任何學(xué)習(xí)，都是系統(tǒng)性的...
