發(fā)簡(jiǎn)信
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每天朗讀感恩詞奇跡就會(huì)發(fā)生，持續(xù)朗讀100天、今天是我朗讀的第86天。 1、感恩宇宙萬(wàn)物的滋養(yǎng) 2、感恩天地國(guó)家的護(hù)佑 3、感恩父母的血脈傳承 ...
1、2月份過(guò)春節(jié)，閱讀了梭羅的《瓦爾登湖》、看了一半羅胖老師的《知識(shí)就是力量》，印象最深的是梭羅把自己融入到了大自然中，并享受著那種享受。羅胖的...
得到/萬(wàn)維剛/精英日課.3 見(jiàn)：目標(biāo)制定的時(shí)候勇氣爆棚，可是只有8%的人會(huì)達(dá)到完成，怎么成為那8%呢？高手怎么對(duì)待目標(biāo)呢？ 感：達(dá)成目標(biāo)貴在堅(jiān)持...
得到/萬(wàn)維剛/精英日課/目標(biāo) 見(jiàn)：什么叫好的目標(biāo)呢？我想了這么一個(gè)判斷標(biāo)準(zhǔn)：你到底是為了把事情做好，還是為了滿足自己的心理需求？ 好目標(biāo)=難度*...
得到/李翔知識(shí)內(nèi)參/方法論 見(jiàn)：待處理事項(xiàng)一大堆，怎么辦？如果我們把想法寫(xiě)下來(lái)，就能夠非常清晰地捕捉想法，再去實(shí)現(xiàn)它們。5個(gè)步驟： 1.創(chuàng)建全部...
得到/劉潤(rùn)/5分鐘商學(xué)院/概念 見(jiàn)：什么是分時(shí)復(fù)用？高頻一覽無(wú)余，中頻唾手可得，低頻徹底消失。 ““變買(mǎi)為租”，就是一分鐘時(shí)間都不浪費(fèi)；“分時(shí)復(fù)...
得到/吳伯凡/認(rèn)知方法論 見(jiàn)：“你要保守你的心勝過(guò)保守一切，因?yàn)橐簧墓Ы杂尚陌l(fā)出。” 感：認(rèn)知不行，一個(gè)人的言行就不行，認(rèn)知是言行的內(nèi)在基礎(chǔ)...
得到/張慧/焦慮情緒管理 見(jiàn)：“我很焦慮”這種話語(yǔ)可能會(huì)讓你更焦慮，你原來(lái)可能還只是為某些事情焦慮，而現(xiàn)在你在為自己的焦慮狀態(tài)而焦慮。 感：語(yǔ)言...
反饋/認(rèn)知提升 見(jiàn)：練習(xí)寫(xiě)作和做事情一樣，都需要得到準(zhǔn)確的反饋。 感：如果不能得到準(zhǔn)確的反饋，會(huì)讓作者產(chǎn)生焦慮，因?yàn)閷?xiě)作水平提高不了嘛，其實(shí)做事...