一紙、一圖、一APP 關(guān)鍵詞：A4紙工作法、思維導(dǎo)圖、OmniFocus A4紙工作法主要用在日常工作安排； OmniFocus主要用在重復(fù)事件、長(zhǎng)期項(xiàng)目、多情境事件安排和檢...
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2018-03-14兒童時(shí)間管理訓(xùn)練系列（一）幾個(gè)心理學(xué)概念本文閱讀對(duì)象：家有4-12歲孩子的家長(zhǎng)或者養(yǎng)育者關(guān)于本系列：關(guān)于指導(dǎo)兒童行為習(xí)慣和性格養(yǎng)成的文章閱讀時(shí)間：約5-7分鐘 孩子的自我管理包括時(shí)間管理、目標(biāo)管理、績(jī)效管理、情緒管...
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兒童時(shí)間管理講座筆記（轉(zhuǎn)發(fā)）
?兒童時(shí)間管理講座筆記 2017.5.8 崔馨 一、兒童時(shí)間管理不當(dāng)，行為拖拉的表現(xiàn)： 1、 條理性差 2、 要求完美、動(dòng)作慢 3、 沒有學(xué)習(xí)興趣 4、 時(shí)間觀念差 5、 注...
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兒童時(shí)間管理系列書籍學(xué)習(xí)列表
一、前言 無意間看到這本書，感覺確實(shí)我現(xiàn)在需要的，希望在我看完這套系列叢書之后，能夠有一套切實(shí)可行的方案，幫助我和孩子共同成長(zhǎng)。 如果用武術(shù)來比喻的話，《兒童時(shí)間管理訓(xùn)練手冊(cè)...
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兒童時(shí)間管理之游戲化晨起清單最近我非常有幸參加了翻轉(zhuǎn)思維導(dǎo)圖學(xué)院TONY老師的兒童時(shí)間管理課程，從便簽時(shí)間管理到一日時(shí)間餅圖，孩子對(duì)自己的日常安排和計(jì)劃已慢慢熟悉和習(xí)慣。但對(duì)于細(xì)節(jié)的操作，例如，...
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《兒童時(shí)間管理效能手冊(cè)》之目標(biāo)分解
育兒中目標(biāo)管理的難點(diǎn)不是制定一個(gè)大目標(biāo)，而是把大目標(biāo)分解為具體化、可操作、能得到及時(shí)反饋的小目標(biāo)，這些小目標(biāo)符合最近發(fā)展區(qū)，孩子稍微努力就可以做到。 有一只小鬧鐘被制造出來以...
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離婚后，你感到過后悔嗎？我采訪了10位女性，她們的答案大致相同
文|李彎灣 最近一個(gè)月以來，向我傾訴情感問題的男人，突然增多了，不知道是什么原因。而且，有好幾個(gè)男的，傾訴的內(nèi)容大致都是“離婚后特別后悔”，有些是后悔沒好好經(jīng)營婚姻，有些是后...
