去年底，零點(diǎn)跑步俱樂(lè)部發(fā)出打卡50天倡議書，我果斷地參加了每天1公里活動(dòng)，50天打卡滿40天即挑戰(zhàn)成功！活動(dòng)從2021年1月31日開始，那一刻，我暗暗下決心，我不僅要挑戰(zhàn)成功...
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打卡50天，我收獲了什么？ -
讀《把自己愛回來(lái)》這是周志建老師第三本書，寫他自己的生活方式，依然是溫柔敘事的風(fēng)格。 周老師45歲拿到心理學(xué)博士學(xué)位，準(zhǔn)備大干一場(chǎng)時(shí)，生不如死的坐骨神經(jīng)痛襲來(lái)，持續(xù)折磨了他一年。他由此反思過(guò)往...
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我怎么了？------一次小情緒上月發(fā)生的一次小情緒事件，至今，我還耿耿于懷，不安的時(shí)候，坐下來(lái)寫。 自我評(píng)價(jià)：我是一個(gè)性情平和的，特別愛兒子的媽媽。 時(shí)間：2019年7月16日晚 10：30 地點(diǎn)：家里 ...
