你好呀，我適禾麥，見字喜歡。 今天在江湖學(xué)習(xí)，學(xué)到了很多東西最關(guān)鍵一點(diǎn)：怎么去抓住碎片化的時間做復(fù)盤？ 原來復(fù)盤有方法和步驟的， 1、先列事項(xiàng)，目標(biāo) 2、再填完成目標(biāo)進(jìn)度的方...
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復(fù)盤方法復(fù)盤
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遠(yuǎn)離喧囂，告別浮躁一個人的三點(diǎn)一線，恍如隔斷了喧囂塵世的仙子，無欲無求，只爭朝夕，享受純凈且樸實(shí)的知識熏陶，美得讓人窒息。 可是，當(dāng)時年少無知的我們總覺得這樣的生活猶如被圈養(yǎng)的小雀般拘束，無趣...
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跑步，從討厭到上癮，總能撞見未知的自己鄭重聲明：本文原創(chuàng)，文責(zé)自負(fù)。 2024年夏至，我再次奔跑起來，久別重逢。 上一次跑，是一年前。 真正與跑步結(jié)緣是2022年6月，連續(xù)跑7天，用行動向自己證明了只要想跑，自己...
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向內(nèi)求
又一次看了他的瀏覽記錄。 大胸，美腿，絲襪，制服，各種扭來扭去的視頻和搔首弄姿的直播。 記不清這是發(fā)現(xiàn)的第幾次了，只是從來都沒有挑明。 深知這東西控不住也改不了。 溝通和爭吵...
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