好久沒有上來了,梳理一下情緒。 看到一篇文章,兄弟姐妹,最不希望你好。 自己家里的事情,自己想辦法處理好。 家里人,嫉妒你的淺淺的成績,不體貼你的付出。 自己的努力方向,一定...
IP屬地:四川
1.今天學(xué)習(xí)的是“錨定成功”。把自己最好最自信的狀態(tài)和某一個行為錨定,譬如,握拳高呼“耶”!經(jīng)常性地練習(xí),當(dāng)你處于低谷時,來這樣一個動作,馬上精神振奮,自信滿滿! 2.“我的...
1.任何時候不要羞辱孩子,也不要羞辱自己。羞辱的能量級別最低。內(nèi)疚也很低。羞辱為20,內(nèi)疚為30。不內(nèi)疚,不自責(zé)。 2.錯了就錯了,錯了就改。不知道怎么改就學(xué)習(xí)。喜悅平和和開...