練習(xí)步驟: 1. 站或坐在浴室的鏡子前。 2.凝視你的雙眼。 3.深呼吸,然后說出下面這個(gè)肯定句:“我想要喜歡你。我想要真正學(xué)會(huì)愛你。我們來試試看,并且一起發(fā)掘其中的樂趣吧。...
練習(xí)步驟: 1. 站或坐在浴室的鏡子前。 2.凝視你的雙眼。 3.深呼吸,然后說出下面這個(gè)肯定句:“我想要喜歡你。我想要真正學(xué)會(huì)愛你。我們來試試看,并且一起發(fā)掘其中的樂趣吧。...
《鏡子的練習(xí)》這本書的作者是作者露易絲·海的童年極其困苦,自幼父母離異,5歲時(shí)遭受強(qiáng)暴,少年時(shí)代一直受到凌辱和虐待。她后來逃到紐約,歷經(jīng)坎坷,成為一名時(shí)裝模特,并與富商結(jié)婚,...