民間似乎有一種說法，叫做：“少不讀水滸，老不讀三國?！?可見這兩部作品對(duì)于后世的影響頗大，而我獨(dú)愛《水滸傳》。 《水滸傳》，作為中國古典四大名著之一，為施耐庵...
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【讀名著·傳經(jīng)典】【擺渡物語】莽漢的武俠（賞析） -
養(yǎng)生小知識(shí) 吃出健康
1.羊肉加生姜，一吃腰涼就暖 2.蓮子加銀耳，一吃肝火就小 3.海帶加芝麻，一吃血液就凈 4.枸杞加山藥，一吃白帶就沒 5.香蕉加冰糖，一吃腸胃就順 6.川貝加豆腐，一吃咳嗽...
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養(yǎng)生小知識(shí) 頭疼怎么回事？
兩邊都痛，是膽經(jīng)的問題。 左邊偏頭痛，是肝血的問題。 右邊偏頭痛，是肺氣的問題。 前額痛，是胃經(jīng)出了問題。 中空痛，是肝經(jīng)出了問題。 后腦痛，是膀胱經(jīng)出了問題。
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優(yōu)秀品質(zhì)的魅力
不管你從事任何正當(dāng)行業(yè)，你認(rèn)真、誠信、勤奮、負(fù)責(zé)，不僅能養(yǎng)活自己，還能活得很好。 人們最終也是靠這些品質(zhì)受人尊敬的。
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@禾利 謝謝關(guān)心，也祝你健康快樂??
對(duì)干燥癥的誤解
許多人對(duì)干燥癥都有誤解，包括今天我去看病的醫(yī)生。 我今天到醫(yī)院查血，吃一個(gè)月的藥了，醫(yī)生需要了解我的情況，我也想知道效果，還有，一個(gè)月了藥需要調(diào)整了。 看病的醫(yī)生很瘦，給人的...
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喝水嗆咳的訓(xùn)練
1，舌頭訓(xùn)練，舌頭做前伸，舌尖添上下嘴唇，及左右嘴角，一定要最大最遠(yuǎn)。 2鼓腮訓(xùn)練，用力鼓腮五秒，休息。然后，兩側(cè)，單側(cè)。 3，發(fā)音訓(xùn)練，發(fā)五，發(fā)一音，發(fā)五時(shí)，盡量嘟嘴，嘟圓...
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@禾利 ，有空的時(shí)候就好，45秒，不錯(cuò)呀！
肺功能訓(xùn)練方法
1，腹式呼吸，逆腹式呼吸。一定要保證呼氣，深慢勻，盡量保持較長時(shí)間。 2，采用吸吸呼方式。每次深吸氣進(jìn)入腹部，然后憋著，到不能再憋，感覺悶的時(shí)候，再吸氣，繼續(xù)憋著，反復(fù)幾次，...
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止咳散（張紹峰推薦）
桔梗18克，紫菀15克，荊芥15克，防風(fēng)15克，百部12克，陳皮9克，杏仁9克，板藍(lán)根15克，牛蒡子15克，升麻15克，紅花3克，連翹15克，炙麻黃3克，玄參9克，生甘草9克...
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對(duì)干燥癥的誤解許多人對(duì)干燥癥都有誤解，包括今天我去看病的醫(yī)生。 我今天到醫(yī)院查血，吃一個(gè)月的藥了，醫(yī)生需要了解我的情況，我也想知道效果，還有，一個(gè)月了藥需要調(diào)整了。 看病的醫(yī)生很瘦，給人的...
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@宅家十年 不客氣
育兒心得（四）做個(gè)“懶”家長
你的孩子會(huì)做家務(wù)活嗎？你讓他做過家務(wù)活嗎？ 多數(shù)家長會(huì)對(duì)孩子說“這不用你干，你光負(fù)責(zé)學(xué)習(xí)就行?！庇腥苏f，中國的家長，自己不是富豪，卻一個(gè)個(gè)把孩子養(yǎng)成了富二代。一家人中，最好的...
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雨夜曉夢(mèng)夜半雨落閑庭， 窗外擾夢(mèng)蛙聲。 友人天堂歸來， 隔簾歡娛戲臺(tái)。 老嫗猜謎金銀， 匣內(nèi)幾枚鐵銅。 問我為何不歸， 傾盆叫我怎行。 夢(mèng)總是荒誕無稽，卻又如此逼真。多少的東拉西扯，...
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2021-09-01我不怕老，因?yàn)槔嫌欣系暮每础?學(xué)會(huì)坦誠贊美別人，欣賞別人。不嫉妒不自私。 挖掘平凡生活里的美麗快樂。 想想我有什么好怕呢？有什么值得焦慮呢？！
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