1. 走路避免含胸駝背?？梢詫?duì)著鏡子觀察一下自己走路的姿勢(shì)，脖子和背都應(yīng)該是在同一條直線上的。在家的時(shí)候?qū)χR子糾正一下，先練好站姿，再逐漸練習(xí)走路。 2. 接上一條，走...
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1. 走路避免含胸駝背?？梢詫?duì)著鏡子觀察一下自己走路的姿勢(shì)，脖子和背都應(yīng)該是在同一條直線上的。在家的時(shí)候?qū)χR子糾正一下，先練好站姿，再逐漸練習(xí)走路。 2. 接上一條，走...
