所謂意志力，就是控制自己的注意力、情緒和欲望的能力。 我們都知道，一個人的意志力強弱關(guān)系著這個人身體的健康、家庭的理財甚至事業(yè)的成敗。 超強的意志力是我們夢寐以求的，因為有了...
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九把梯子，救你出自控力極差的大坑 -
如何堅持在朋友圈高逼格地秀跑步|給愛跑步的你不少朋友喜歡跑步，每次跑完步也喜歡把跑步app數(shù)據(jù)分享到朋友圈，一來秀一下小小的得意，二來朋友鼓勵點贊也能激勵自己堅持跑步，但這種分享app數(shù)據(jù)的做法，是有點不適合朋友圈這個...
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想學(xué)的又好又快？那你真得看看這篇文章學(xué)習(xí)效率的小幅提升，可能只需要掌握或改進一個新方法，新技巧就可以了，如果想要有大幅度的提升或質(zhì)變，一定會涉及對自己底層認知的改變。----《好好學(xué)習(xí)》 我們看待自己與這個世界...
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笨人的方法 六步獲得自定義的為知（wiz）九宮格日記模版說實話這個模版其實還好，但是每個人使用情況不同所以會有不同的要求。顯然我們是想修改的，但是這個模版標(biāo)題顯然是不能直接改的。 本著山不就我，我去就山的原則。折騰了兩天。最后想出...
