芳香療法與植物精油 你們有沒有過這樣的掙扎？ 跟風(fēng)買了網(wǎng)上的助眠精油，用了3天沒效果，就果斷閑置；糾結(jié)到底要不要每天用，怕堅(jiān)持沒用，又怕偶爾用等于白搭；看著別人說“用精油睡整...
發(fā)簡信
IP屬地：福建
-
失眠：天然精油助眠篇！每天堅(jiān)持才有用？多久能見效？日常我們到晚上總是睡不著怎么辦？
-
天然植物精油能改善情緒低落、深夜emo嗎？哪種最合適？emo到喘不過氣時(shí)，除了硬扛、刷手機(jī)，還有別的辦法嗎？
芳香療法與植物精油 有沒有過這樣的深夜時(shí)刻？ 關(guān)了燈，躺在床上刷著手機(jī)，越刷越低落；明明沒發(fā)生什么大事，卻突然情緒崩潰，眼淚止不住掉；白天強(qiáng)裝開心，晚上卸下偽裝，陷入無盡的內(nèi)...
-
天然植物精油真能助眠？對嚴(yán)重失眠有用嗎？附急救技巧
芳香療法與植物精油 有沒有過這樣的深夜掙扎？ 躺在床上翻來覆去，數(shù)羊數(shù)到天亮，大腦像開了掛一樣停不下來；好不容易睡著，半夜醒好幾次，醒后再也睡不著，天亮后渾身疲憊、頭暈?zāi)X脹；...
-
上班族久坐、焦慮，桌面香薰選哪種精油緩解壓力？5分鐘卸下職場壓力！上班族的壓力，比你想象中更普遍！
芳香療法與植物精油 有沒有同款上班族？ 久坐8小時(shí)，肩膀僵硬到抬不起來，盯著電腦屏幕腦子發(fā)懵；趕方案、開不完的會(huì)、催不完的進(jìn)度，越忙越焦慮，越焦慮越效率低；明明沒干啥體力活，...
-
哪種精油緩解壓力最快？5 分鐘真的能見效嗎？現(xiàn)在的人，壓力已經(jīng)到了什么程度？
芳香療法與植物精油 “你有沒有過這種情況：開會(huì)前心跳爆表、孩子寫作業(yè)崩潰、加班到煩躁想哭、睡前腦子停不下來…… 你只想知道一句話：有沒有一種精油，聞完5分鐘立刻不焦慮？真的有...
-
顛覆你的認(rèn)知：蒸臉時(shí)精油多加幾滴，效果真的更好嗎？小心適得其反！
“蒸臉時(shí)多滴幾滴精油，補(bǔ)水美白效果翻倍！”“熱敷加半瓶精油，才能深層滲透、修復(fù)皮膚”“精油是天然的，多放些沒關(guān)系，吸收越多越劃算”—— 做6年國際資深芳療師，每次看到大家這樣...
-
精油低溫結(jié)冰晶=假的？大錯(cuò)特錯(cuò)！這才是真相
“我的精油放冰箱/冬天低溫，居然結(jié)冰晶了！肯定是假的吧？”“商家說精油是天然的，怎么會(huì)結(jié)冰？分明是摻了雜質(zhì)、兌了水！”“別人的精油都清澈透亮，我的結(jié)冰了，趕緊扔了，別用壞皮膚...
-
天然精油≠運(yùn)動(dòng)飲料！資深芳療師警告：運(yùn)動(dòng)時(shí)亂用精油，小心“越練越傷”
芳香療法與植物精油 作為一名從業(yè)6年的IFA國際芳療師，我見過太多熱愛運(yùn)動(dòng)的朋友，家里囤滿了各種昂貴的天然精油。大家普遍認(rèn)為：“精油是純天然的，絕對安全，運(yùn)動(dòng)時(shí)哪疼抹哪，哪里...
-
服用藥物中別亂搭天然精油！別拿健康賭運(yùn)氣哦！為什么我們要了解自己的身心健康狀況和對基本的日常精油生理功效有一定的認(rèn)知？
芳香療法與植物精油 “我在吃降壓藥，涂幾滴薰衣草精油放松，應(yīng)該沒事吧？”“純天然精油這么溫和，和感冒藥、降糖藥混用，既能治病又能調(diào)理，一舉兩得”“精油是植物提取的，藥物是西藥...
-
緊急叫停！把純天然精油往眼睛周圍涂？你的“護(hù)眼偏方”可能正在毀掉你的臉
芳香療法與植物精油 “往眼周滴2滴薰衣草精油，堅(jiān)持幾天就能淡化黑眼圈”“純天然精油溫和無刺激，涂眼周不僅淡黑眼圈，還能去細(xì)紋”“我每天都用精油涂眼周，沒覺得不舒服，肯定沒事”...
-
別再往面霜以及護(hù)膚品里亂(隨意)滴加精油了！你隨意的“護(hù)膚”方式可能正在毀臉哦
芳香療法與植物精油 “往面霜里滴2滴精油，護(hù)膚效果翻倍”“精華液里加精油，抗老又美白，比大牌還管用”“精油是天然的，隨便加進(jìn)化妝品里，肯定不會(huì)傷皮膚”—— 做6年IFA國際資...
-
天然植物精油絕對不能直接滴入洗澡水泡澡！別再這樣做了！99%的人精油泡澡都用錯(cuò)了，難怪沒效果還傷身 精油泡澡，好處真的太多了！
芳香療法與植物精油 “每天洗澡滴2滴精油，既能護(hù)膚又能放松，多方便”“精油是天然的，直接滴進(jìn)洗澡水，皮膚吸收更快”“我每次泡澡都直接滴精油，也沒覺得不舒服啊”—— 做6年IF...
-
天然植物精油能催情，但絕對不是“春藥”！90%的人都想歪了，想提升親密質(zhì)量、又不怕傷身體？
芳香療法與植物精油 “精油能催情，就是天然春藥，抹上就能見效”“買瓶玫瑰精油，就能提升性欲，比吃藥還管用”“精油催情就是噱頭，根本沒效果，純純智商稅”—— 做國際芳療6年，關(guān)...
-
純天然精油≠不會(huì)過敏！過敏是個(gè)人體質(zhì)決定，90%的人都踩過這個(gè)坑
芳香療法與植物精油 “精油是純天然植物提取的，沒有化學(xué)添加，怎么可能過敏？”“我用的是純進(jìn)口天然精油，絕對安全，過敏就是皮膚太矯情”“別人用著沒事，我用著泛紅刺痛，肯定是買到...
-
天然精油常見誤區(qū)：孕期媽媽不是不能碰精油！90%的人都被誤導(dǎo)啦
芳香療法與植物精油 “懷孕了就不能碰精油，一滴都不行，會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)”“精油都是化學(xué)物質(zhì)，孕婦用了會(huì)畸形”“身邊有人懷孕用精油，孩子沒保住，太嚇人了”—— 做芳療6年，我接待過無...
-
天然精油常見誤區(qū)：精油可以隨意混合，效果加倍 別瞎混精油！慢性毀身
芳香療法與植物精油 “薰衣草+檸檬，舒緩又提亮，效果翻倍”“隨便混幾種精油，調(diào)個(gè)專屬‘萬能配方’，護(hù)膚又療愈”“多混幾種，功效疊加，總沒錯(cuò)吧”—— 做芳療6年，我每天都能聽到...
-
別再“害”孩子！給娃用精油，絕不是“劑量減半”這么簡單
芳香療法與植物精油 “給孩子用精油，不就是把成人的劑量減半嗎？”“我家娃3歲，我每次都少滴1滴，應(yīng)該沒事吧”“精油是天然的，就算多滴點(diǎn)，也比吃藥安全”—— 做芳療6年，每次聽...
-
90%的人都錯(cuò)了！不是所有薰衣草精油都能助眠、直接涂
芳香療法與植物精油 “失眠就用薰衣草，滴2滴在枕頭旁準(zhǔn)睡著”“薰衣草溫和，直接涂臉能消炎祛痘”—— 這兩句說法，是不是你對薰衣草精油的全部認(rèn)知？ 作為深耕國際芳療6年的從業(yè)者...