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跑步這件事,而立之年的你許會(huì)說(shuō):跑步呀,沒(méi)時(shí)間,帶娃、上班、應(yīng)酬,時(shí)間安排不過(guò)來(lái);你還會(huì)說(shuō):不行不行,不能跑哦,跑多了傷膝蓋;你還會(huì)說(shuō):我運(yùn)動(dòng)細(xì)胞不發(fā)達(dá),跑不動(dòng)……這些聲音身...
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