西方醫(yī)學(xué)說(shuō)人體（骨骼肌肉系統(tǒng)）是一個(gè)張力均衡的結(jié)構(gòu)。講筋膜學(xué)。 東方醫(yī)學(xué)說(shuō)，骨正、筋通、氣血自來(lái)。講經(jīng)絡(luò)學(xué)。 實(shí)自然規(guī)律告訴我們：只要方向一致，必定殊途同歸。面對(duì)同一個(gè)人體、...
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解剖列車精彩分享與讀后感 -
肌筋膜鏈看康復(fù)什么是筋膜？ 筋膜是整體膠原纖維的結(jié)蹄組織，主要有膠原蛋白、蛋白質(zhì)和基質(zhì)組成。它包裹了身體的每一個(gè)部分，形成了身體的結(jié)構(gòu)，并為身體提供很大的支撐。它像一個(gè)網(wǎng)絡(luò)一樣分布在全身。...
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《我的M故事》李鳴鳴大家好，我是鳴鳴，今天來(lái)跟大家分享我的美樂(lè)家故事。 我出生于內(nèi)蒙古扎蘭屯市一個(gè)平凡的家庭。我媽媽在市場(chǎng)里賣牛肉，小的時(shí)候爸爸總對(duì)我說(shuō)，你不爭(zhēng)別的得爭(zhēng)口氣，可不能像我跟你媽似的...
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你窮不可怕，最可怕是被窮人思維給毀掉！這三個(gè)思維哪怕有一個(gè)，再辛苦賺錢都難翻身！1. 昨天和幾個(gè)同學(xué)一起吃飯，有個(gè)同學(xué)聊起了自己在跨年夜的一次有趣經(jīng)歷。 他是個(gè)小老板，白手起家，有自己的公司，開的奔馳，住的大復(fù)式，日子過(guò)的挺不錯(cuò)。 跨年夜那天，他和兒子打...
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夢(mèng)想，你好??“ 愿你此生有夢(mèng)，愿你終能圓夢(mèng)。” 夢(mèng)想還是要有的，萬(wàn)一實(shí)現(xiàn)了呢？ “爸爸，我想學(xué)畫畫” “不行，好好學(xué)習(xí)” 記得那是小學(xué)五年級(jí)，學(xué)校組織手抄報(bào)比賽，我興...
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多出去走走，才能開眼界不出門，家就是世界；出門，世界就是家 自從當(dāng)了媽媽之后，幾乎盯著孩子，圍著灶臺(tái)，出門最遠(yuǎn)就是上集市買菜，似乎已經(jīng)習(xí)慣了這樣平淡安穩(wěn)的日子！ 前幾天，老公從外地回來(lái)，他說(shuō)帶我們...
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五點(diǎn)早起120多天，我是如何做到的？我是五點(diǎn)起床堅(jiān)持者。目前已堅(jiān)持120多天。很多人問(wèn)我，你白天上班，下班還要帶兩個(gè)孩子，怎么就可以做到的呢？ 其實(shí)，幾個(gè)月前的我也是一樣的狀態(tài)。手機(jī)上的鬧鐘設(shè)置了好幾個(gè)，因?yàn)楹?..
