關(guān)于冥想的問題？ 當(dāng)冥想進(jìn)入到高振頻，是明顯可以感受到意識和身體是可以脫離的。如果進(jìn)入很深的冥想，是可以進(jìn)入懸浮狀態(tài)的。 老師曾在坎昆開過一個課程，是水上行走，每個人都是可以...
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《回歸真我做自己》21天案例分享（9）
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《回歸真我做自己》21天個案分享（7）
關(guān)于與身體細(xì)胞對話 細(xì)胞對話不是當(dāng)你身體有了問題才想起跟細(xì)胞對話。當(dāng)我們遇到困難的時候，只需要轉(zhuǎn)個身，讓真我?guī)臀覀內(nèi)ヌ幚?，不要再去關(guān)注就好。與細(xì)胞對話是一種習(xí)慣，我們可以無時...
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《回歸真我做自己》21天案例分享（4）
關(guān)于活在過去的怨恨中 沒有人可以對你的怨恨負(fù)責(zé)，除了你自己。為什么會有這些怨恨，主要是因?yàn)槟慊钤谶^去，只要你活在過去，你就沒有辦法逃離怨恨的魔爪（抑郁癥是不是就是活在了過去？...