第一周打卡,最想要寫的人是一茶。 他一生凄苦,卻始終選擇熱愛這個(gè)世界。 一茶是很好的人生導(dǎo)師。因?yàn)樗?,我覺得所有過(guò)往的和現(xiàn)在的苦難,不再是苦難。而幸福是真的幸福。 和我一起游...
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自我覺察能力,指的是及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己思想中的某類特定問(wèn)題并警醒,進(jìn)而提出改進(jìn)、優(yōu)化建議,從而不斷優(yōu)化的能力。 簡(jiǎn)單說(shuō),就是知道自己想過(guò)什么、干過(guò)什么;清楚自己在想什么、在干什么;...
隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力日益增加,你們有沒有飲食不規(guī)律,經(jīng)常腹痛 腹脹的時(shí)候,一度覺得自己得了闌尾炎.我曾經(jīng)是一名手術(shù)室護(hù)士,因?yàn)橐_(tái)做手術(shù),經(jīng)常從8點(diǎn)半一下站到下午2點(diǎn)多.下來(lái)狼...
我的輸出-《5點(diǎn)起床并不神秘》 情境 自從當(dāng)了孩子的媽后,總覺得時(shí)間不夠用,空有成長(zhǎng)進(jìn)步的情懷,卻沒有足夠的時(shí)間來(lái)實(shí)現(xiàn)。但其實(shí),有了孩子后,管理自己的生活真的有那么難嗎?真的...
黃小慧_想做夢(mèng)想行動(dòng)派,是我的微博ID,也許你著眼最后三個(gè)字,或許認(rèn)為我和行動(dòng)派有什么聯(lián)系,其實(shí)不然。大概我大學(xué)畢業(yè)之際,我用了這個(gè)“夢(mèng)想行動(dòng)派”這個(gè)字眼來(lái)鼓勵(lì)自己做自...