發(fā)簡信
IP屬地：黑龍江
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自信就是大大方方獻丑，越不在乎，路越好走
自信不是完美無缺、不犯錯，說白了就是敢大大方方出丑，不怕暴露自己的小不足，也不怕讓人看到自己的笨拙。很多時候，越怕出丑，越放不開手腳，越不敢去嘗...
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人間寬敞，各自前行
生活就像一趟不停歇的小火車，沿途會碰到好多人，有人陪著走一小段，有人只是匆匆打個照面，走著走著，就慢慢散啦。很多人沒再見過，也沒再聯(lián)系，不是有啥...
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讓自己快樂，是送給自己最好的禮物
快樂不用花錢買，不用看別人臉色要，也不用等什么特殊日子，只要愿意，隨時都能給自己一份歡喜，陪著自己走過歲歲年年，暖到心底里。人生哪有那么多宏大的...
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少抱怨，多向陽：你的語言，藏著最好的運氣
少抱怨，多向陽：你的語言，藏著最好的運氣 生活中，負面話總在不經(jīng)意間冒出來：累時說“累死了”，煩時說“煩死了”，忙時念叨“忙死了”。這些不起眼的...
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情緒勒索——不易覺察的可怕隱型傷害
毀掉一個人最快的方式，從不是直白的辱罵，也不是粗暴的毆打，而是那種無底線、無條件的“好”——裹著一層慘烈的犧牲感，像一張密不透風的濕紙，一層疊一...
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改變面相的方法，其實不難做
改變面相的方法，其實不難做 相由心生，好面相從不是天生注定，而是藏在日復一日的日常小習慣里。人的脾氣、心態(tài)、舉止，終會慢慢刻在臉上，化成獨有的氣...
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心理疲勞 —— 睡再多覺也無法緩解
心理疲勞 —— 真正的累，是睡再多覺也無法緩解的 熬夜加班、早起通勤、應付瑣碎日常，早已成為多數(shù)人的生活常態(tài)?？傄詾槠v源于睡眠不足，于是拼命擠...
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當眾不緊張不尷尬的妙招
生活里，不少人在公眾場合、身處陌生場景時，總會陷入緊張尷尬的狀態(tài)，手足無措、說不出話，事后還反復琢磨，越想越內(nèi)耗。其實，擺脫這種困境一點都不難，...
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不要懷疑別人的智商
在日常聽課、看視頻號分享時，經(jīng)常會遇到這樣的情況：有人習慣性用“很多人不知道的是……”“大多數(shù)人都做錯了……”“學校沒教過你的……”這類表述，它...
個人介紹
15年近千場不同行業(yè)、不同崗位的培訓經(jīng)驗，擅長政務(wù)禮儀、商務(wù)禮儀、溝通技巧、演講表達、情緒管理等培訓。