發(fā)簡(jiǎn)信
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1.關(guān)鍵詞：傾聽(tīng)自己，學(xué)會(huì)表達(dá) 今日感悟：在物欲橫流的現(xiàn)代社會(huì)，每個(gè)人都會(huì)有一定的需求，而如何了解自己的需求并且如何滿足自己的需求就至關(guān)重要了。...
1.關(guān)鍵詞:管理憤怒 今日感悟：“管理憤怒”分為以下幾步： 第一，調(diào)節(jié)情緒。只有在一個(gè)平穩(wěn)的情緒下，才會(huì)有繼續(xù)對(duì)話的可能。 第二，知道自己為什么...
1.關(guān)鍵詞：自愛(ài)、接受不完美 今日感悟：自愛(ài)的定義很多，但今天在這里與“接受不完美”一起闡述，那它的含意也很顯而易見(jiàn)了：適度批評(píng)自己，學(xué)會(huì)欣賞自...
1.關(guān)鍵詞：學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，換位思考 今日感悟：在本章中，得到一個(gè)很受用的一句話：不要著急做什么，站在那里。站在哪里呢？哦，學(xué)會(huì)設(shè)身處地的為別人著想，...
1.關(guān)鍵詞：感受與選擇表達(dá) 今日感悟：本節(jié)當(dāng)中，作者以“聽(tīng)到不中聽(tīng)的話”為例，進(jìn)而做出不同方面的思考與選擇。其一是認(rèn)為自己犯了錯(cuò)，進(jìn)而產(chǎn)生內(nèi)疚、...
1.關(guān)鍵詞：未知全貌、不予置評(píng)。客觀。 今日感悟：在生活中觀察與評(píng)論的重要性也是顯而易見(jiàn)的，正所謂一千個(gè)讀者就有一千個(gè)哈姆雷特，你想認(rèn)識(shí)某個(gè)人，...
1.關(guān)鍵詞：非#力 今日感悟：非#力，即是積極進(jìn)取，而非消極無(wú)為，以積極心態(tài)面對(duì)生活！ 2.關(guān)鍵詞：觀察、感受、需要、請(qǐng)求 ...