出門的時(shí)候凍的哆嗦,跑起來,冬日的小雨是那么愜意。有氧98分很不錯(cuò)了。
對呀,為什么中午去跑步?親愛的說,你是在懲罰自己嗎。哈哈(~_~;),其實(shí)我是在獎(jiǎng)賞自己,因?yàn)槲蚁肴肀碌牡谝惶?。擁抱過后,我想我也要在3...
9月27日,第18個(gè)半馬了。第18個(gè)半馬從縣城往宏村折返跑,去的時(shí)候一個(gè)大上坡,回來就是下坡,當(dāng)然也有上坡,平均配速4分58秒,我說也算是一次超...
心里時(shí)常懷念上學(xué)時(shí)候晨讀,今早不跑步讀古文觀止幾篇文章,滕王閣序,千古文章,當(dāng)讀。
合上這本書,來寫讀書感悟,我想透過這本書你會(huì)看到看不見的支配我們生活行為選擇的規(guī)律也就是經(jīng)濟(jì)學(xué)規(guī)律。在讀到書中的一些內(nèi)容的時(shí)候,才明白一些結(jié)果出...
從整理物品延伸到對生命本身、美學(xué)的感悟,那一刻作者簡短、樸素道理是非常具有說服力的,“斷舍離”三個(gè)字突然躍升到哲學(xué)的高度。在當(dāng)今這個(gè)物質(zhì)豐富、信...
訊問是作為一名司法工作者的基本功,最基本的東西往往是最考驗(yàn)人的能力的。在全程錄音錄像排除“毒樹之果”的要求下,對于偵查人員訊問技能、素養(yǎng)的提升也...
剛才看了自己曾經(jīng)的一篇戒煙心得,落款日期為2019年7月31日,也就是說在兩年后的今天我又染上了煙癮,事情的原因就不論了,是想尋找精神寄托...