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辣白菜肉末燒豆腐 牛肉沙拉 時蔬雞蛋卷 姜黃雞湯蔬菜湯 西紅柿汁
臘八豆蒸秋葵 涼拌海帶絲 可可粉南瓜籽西紅柿山藥泥 香草雞豆腐沙拉 時蔬臧血面 姜黃粉蘋果醋
牛肉沙拉 椰子油姜黃煎蔬菜雞蛋餅 骨頭湯煮西蘭花豆腐 杏仁南瓜子亞麻籽粥 康普茶樹莓飲
蔬菜沙拉 椰子油薄荷炒雞蛋 涼拌柴火腐竹 雞湯配堅果時蔬 姜黃粉檸檬蘋果醋 , 亞麻籽山藥黑米粥
西紅柿香草鷹嘴豆 自制水豆豉悶豆腐 亞麻籽黑米藜麥粥 堅果奶昔 姜黃菌粉鹽蒸雞蛋羹 雜菌煲老雞
板栗紅薯蒸南瓜(黃樓院農(nóng)場的板栗,自然樂章的紅薯,南瓜) 蘿卜絲蒸丸子(黃樓院農(nóng)場的肉餡) 涼拌木耳 (選用九寨的野生木耳) 涼拌豬頭肉 (黃樓院的豬頭肉,馬家溝芹...