中醫(yī)所說的:"藥補不如食補,食補不如睡補。" 睡眠好,勝過一切靈丹妙藥,勝過各種補品。 好好睡覺,就是富養(yǎng)身體。睡眠好,人的精神才好。 再說人的精力是有限的,一天下來工作,學(xué)...
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上完兩節(jié)課,還有開會和晚自習(xí),想著下晚自習(xí)后回到家里的情形:一片狼藉,家務(wù)沒收拾,待從頭收拾舊山河,要花費好幾個小時。 我多希望自己擁有仙女魔法棒,輕輕一揮,...
真的是媽媽好了,孩子就會好嗎? 什么是好?是孩子長大了,有個好工作,有很多錢,有很高的地位,還是是說哪怕孩子就算是掃地,也能夠很喜悅,很享受這件事情呢?這是兩種不同的生命...
今天的讀書會我們開始了新的“篇章”----李中瑩老師的《親子關(guān)系全面技巧》,從序言開始,到第一章結(jié)束。 在書中的第四頁第二條指出,家長必須明確:要想改變孩子,...
溝通常常是溝而不通,為什么呢?我們習(xí)慣性的應(yīng)對方式就是給建議,出謀劃策,認(rèn)為我是對的,我是為你好!而對方收到的可能是不信任,不理解,是束縛。忽略對方的感受,給出認(rèn)為正確的建議...