發(fā)簡(jiǎn)信
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R（閱讀原文片段）面對(duì)恐懼，觸底反彈 “當(dāng)故事一旦被講出，過去的事情就會(huì)被燙平在生命的衣服之上，不會(huì)像空中的幽靈一樣襲擊著你。” 在一次職業(yè)規(guī)劃...
R（閱讀原文片段）結(jié)構(gòu)化接收信息的三個(gè)步驟 天下之大，為人領(lǐng)導(dǎo)者、為人師者、為人父母者、為人朋友者作為信息的傳遞者，思維不結(jié)構(gòu)化的人大有人在，他...
R（閱讀原文片段）螞蟻搬大象 什么叫“螞蟻搬大象”？就是在道歉的時(shí)候，你要盡可能地把責(zé)任往自己身上攬，甚至包攬到一個(gè)夸張的地步，這時(shí)候，那些原本...
R（閱讀原文片段）怎樣用比喻法學(xué)習(xí) 比喻法的第一步是在你的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)中尋找能夠模擬條件反射的東西，我個(gè)人生長(zhǎng)在加拿大的冰天雪地里，所以想到的第一個(gè)...
R（閱讀原文片段）練習(xí)閱讀法 快速閱讀的另一個(gè)辦法是練習(xí)閱讀，練習(xí)閱讀與一般的閱讀是不一樣的。當(dāng)你練習(xí)閱讀時(shí)，你的目的并不是吸收閱讀的內(nèi)容，練習(xí)...
第三期訓(xùn)練營(yíng)開始報(bào)名的時(shí)候，我剛好看到，沒有猶豫就報(bào)了名。沒有猶豫是因?yàn)槟繕?biāo)已經(jīng)很明確，為了成為拆書家，這只是第一步。 去年年末的時(shí)候，便有了做...
R（閱讀原文片段）利用書簽邊讀邊寫 閱讀很厚或有難度的書，或是在旅行時(shí)對(duì)閱讀感覺煩膩時(shí)，可以根據(jù)具體情況，同時(shí)進(jìn)行以上(1)(2)(3)三道程序...
R（閱讀原文片段）幫助孩子面對(duì)他們的感受 如果有人能真正愿意傾聽，認(rèn)同我內(nèi)心的傷痛，給我機(jī)會(huì)讓我多說說我的困擾，我會(huì)感覺沒那么郁悶和困惑，也更能...
R（閱讀原文片段）理性決策的六個(gè)步驟 理性決策有六個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的步驟：1.識(shí)別和確定問題。當(dāng)現(xiàn)狀和渴望的狀態(tài)存在差異的時(shí)候問題就出現(xiàn)了。2.確認(rèn)決策標(biāo)...