這幾天沒(méi)有日更，因?yàn)樵缟掀鸩粊?lái)。和友人聊至此，她說(shuō)：“因?yàn)槟阕罱谶\(yùn)動(dòng)啊，運(yùn)動(dòng)需要更多睡眠來(lái)幫助恢復(fù)。”“哦，原來(lái)是這樣，我還以為是天又變冷了的關(guān)系呢?！蔽艺f(shuō)。她說(shuō)：“當(dāng)然，...
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【20250320】忽冷忽熱的春天
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【20250316】今天是休息日
今天是禮拜天，唯一一天起床后不用想著到點(diǎn)要去叫娃起床的日子，平時(shí)一到五要上學(xué)，他們需要叫起床，周六有課外班，也是早上，雖然可以多睡一個(gè)多小時(shí)，但也總是有這么一件心事——出門上...
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【20250315】下雨會(huì)心情變差
最近陰雨連綿，每天都看不見(jiàn)太陽(yáng)，搞得我都有些心情不好了。 三月的春雨下起來(lái)真是沒(méi)完，每一天都是灰蒙蒙的，見(jiàn)不到太陽(yáng)，人都覺(jué)得潮乎乎，于是心情也不好了?？磥?lái)心情也是會(huì)和天氣掛鉤...
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【20250314】當(dāng)不再覺(jué)得自己是在“堅(jiān)持”
有的時(shí)候，說(shuō)到堅(jiān)持，都會(huì)覺(jué)得自己在很用力。是一種主動(dòng)，有意識(shí)的，我必須要去完成的事。 之前我想堅(jiān)持早起，就會(huì)每天擔(dān)心起不來(lái)，開(kāi)了好幾個(gè)鬧鐘，夸張的時(shí)候，隔5-10分鐘便響一次...
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【20250311】把生活安排成自己喜歡的樣子
每天此時(shí)，是我最開(kāi)心的時(shí)刻——兒子上學(xué)，女兒午睡。我一個(gè)人，放飛。 此刻，可以寫寫日記、看看書，或者追個(gè)劇，和友人聊聊天等等。這也是我一天中難得的屬于自己的時(shí)間，該怎么度過(guò)完...
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【20250310】我太愛(ài)現(xiàn)在的生活狀態(tài)了
自從自己帶孩子開(kāi)始，我重新安排了每一天孩子的和我的todo list，逐漸的，一切都走上了我想要的那條路，一切都進(jìn)行的越來(lái)越棒了！ 工作日里，我已不像之前那么動(dòng)不動(dòng)就想給孩子...
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2024.07.09｜深夜
昨晚幾乎沒(méi)睡，哥哥翻來(lái)覆去一直到快凌晨才睡著，我也陪著他一直等到了那么晚。 好不容易讓他睡著了，我可能過(guò)了困意期，依舊沒(méi)有睡意。于是開(kāi)始反思為什么他那么晚才睡著，我從九點(diǎn)多一...
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2024.07.06｜假如網(wǎng)絡(luò)沒(méi)有那么發(fā)達(dá)
最近很沉浸于孩子還沒(méi)起床，自己靜靜閱讀的時(shí)間。于是，突發(fā)奇想，如果網(wǎng)絡(luò)沒(méi)有那么發(fā)達(dá)，讓我重回?cái)?shù)年前，生活會(huì)不會(huì)更好？ 為什么這么想？這要從自我批評(píng)開(kāi)始，我是個(gè)不太自覺(jué)的人，經(jīng)...
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2024.06.13｜憶一個(gè)人
每當(dāng)我想從現(xiàn)實(shí)生活中逃避時(shí)，我便會(huì)想起我的瑜伽老師栗子，會(huì)想，她還好嗎？ 栗子是我的瑜伽啟蒙老師。記得第一次見(jiàn)她那天，是周六，我在加班，原本我們約定下午2點(diǎn)見(jiàn)面上面，但那天我...