現(xiàn)狀:鵬鵬今年不到10歲,練球3年時間,半年前能打出80小70大成績,后在修正過握桿技術(根據(jù)本人描述)之后,球軌跡變得不穩(wěn)定!信心下降,成績出現(xiàn)下滑! 期望:找到原因,盡快...
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現(xiàn)狀:鵬鵬今年不到10歲,練球3年時間,半年前能打出80小70大成績,后在修正過握桿技術(根據(jù)本人描述)之后,球軌跡變得不穩(wěn)定!信心下降,成績出現(xiàn)下滑! 期望:找到原因,盡快...
第一部分:自然跑法課程 1.輕著地 練習跳下臺階 要點:跳下來的過程中,全身放松,雙腳著地前,雙腿提著收一下,減少直接落下的沖擊,落地時膝蓋、腳踝、腳掌放松,找到自己的節(jié)奏,...