當(dāng)你被針扎，你的身體會(huì)用疼來喊救命，你不是去拔針，而是去止疼 當(dāng)肺吸到灰塵和寒氣，會(huì)用咳嗽來幫你排毒，你卻用“止”咳藥，把灰塵和寒氣停到了肺上，以后就是塵肺病或哮喘 當(dāng)腸道的...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：湖北
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疾病不是身體的敵人，而是身體在喊救命的語言
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肥胖帶來六個(gè)惡性循環(huán)
第一個(gè)，越胖越懶，越懶越胖，因?yàn)榉逝謺?huì)給我們的心臟、肺、大腦等器官帶來負(fù)擔(dān)，所以一個(gè)人一旦胖了以后，就會(huì)變得越來越懶，懶惰又會(huì)讓他越來越胖； 第二個(gè)，越胖的人越怕熱，越怕熱越...
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健康，人體的疾病為什么會(huì)反復(fù)
一堆垃圾放在那里，會(huì)吸引來什么？肯定不會(huì)是蜜蜂。因?yàn)樾r(shí)候我們就記得那句：跟著蜜蜂找花朵，跟著蒼蠅找?guī)?。垃圾，只能?huì)吸引來蒼蠅蟑螂 那么我們?nèi)梭w的環(huán)境呢？就像有的人，老是反...
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健康從業(yè)者是去做什么的
健康方面的健康文化、健康知識(shí)、健康習(xí)俗、健康行為的傳播和行動(dòng)養(yǎng)成 問大家吃肉和吃菜哪個(gè)會(huì)讓血粘稠?血粘稠容易導(dǎo)致犯困,記憶力下降。我相信你不用學(xué)營(yíng)養(yǎng)都知道是肉,可是,孩子高考...
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又是一年高考，孩子就是我們的未來
雖說我還沒有成為父親，也還沒有結(jié)婚。但是依然無法阻擋，我對(duì)孩子們的期望 我也經(jīng)歷過高考，那真是千軍萬馬中搏殺出來，高中那幾年，也許是我體質(zhì)最差的幾年，我記得，那個(gè)時(shí)候最容易感...
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潔寶復(fù)盤第35天：不做人人討厭的話題終結(jié)者
《高情商溝通實(shí)踐課》復(fù)盤—— 你想要?jiǎng)e人怎么對(duì)待你，就要先學(xué)會(huì)同樣地去對(duì)待別人。人際關(guān)系并不是一味玩弄高超的溝通交流技巧，而是需要我們真正的設(shè)身處地的為他人著想，以一顆真誠的...
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潔寶復(fù)盤第35天：不做人人討厭的話題終結(jié)者
《高情商溝通實(shí)踐課》復(fù)盤—— 你想要?jiǎng)e人怎么對(duì)待你，就要先學(xué)會(huì)同樣地去對(duì)待別人。人際關(guān)系并不是一味玩弄高超的溝通交流技巧，而是需要我們真正的設(shè)身處地的為他人著想，以一顆真誠的...
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2019-05-02
讀書筆記，勇于擔(dān)當(dāng)責(zé)任是成熟人生的開始。 一個(gè)人要讓自己變得成熟，首先要做的就是，讓自己學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任，把人的生活改造得更美好才重要， 而不是整日沉溺于自憐的深淵。 小時(shí)候因?yàn)?..
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2019-04-30讀書筆記，將堅(jiān)定的信念付諸行動(dòng)。 我們必須信仰某些事物，但是，假如我沒有就此信仰，而去采取行動(dòng)，一切仍然是徒勞無功，只有信心而沒有作為，是起不到任何作用的。 小時(shí)候我們夢(mèng)想當(dāng)...
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2019-04-29
讀書筆記，學(xué)會(huì)喜歡自己。 要想活得健康成熟，喜歡自己是必要條件之一，憎恨或每件事的人，只能顯出他們的沮喪和自我厭惡的消極態(tài)度。 其實(shí)原來有時(shí)候我也會(huì)覺得自己有點(diǎn)笨。有點(diǎn)退縮，...
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如何成為混社群高手，實(shí)現(xiàn)價(jià)值最大化？文/俊英子 經(jīng)常聽人說：一個(gè)人走得快，一群人走得遠(yuǎn)?，F(xiàn)在很流行的一個(gè)學(xué)習(xí)方式，就是大家抱團(tuán)成長(zhǎng)，加入社群，一起成長(zhǎng)，目的是走得更遠(yuǎn)。 以前，我也參加一些社群，但我在里面是沒有...
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俊英子，一名IT女程序員<br>簡(jiǎn)約風(fēng)手帳達(dá)人<br>成長(zhǎng)復(fù)盤術(shù)<br>專注指數(shù)基金定投<br>平均年化收益率15%+<br>畢業(yè)2年<br>攢錢理財(cái)給自己買了房<br><br><br>若是同頻伙伴，歡迎勾搭交流！價(jià)值398元的各種電子書，主題書單，記賬，早起表格，送給同頻的你。<br><br>微信公眾號(hào): 俊英子在行動(dòng)<br>微信號(hào)：jyz2019666<br><br>原創(chuàng)作品 轉(zhuǎn)載請(qǐng)先聯(lián)系本人<br>
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2019-03-30
讀書筆記《人性的弱點(diǎn)》 如果你假裝對(duì)工作有興趣，一點(diǎn)點(diǎn)假裝就會(huì)使你興趣成真，也可以減少你的疲勞。 我們大部分人說疲勞，都是因?yàn)樾睦砩系?。很多人最主要的原因是因?yàn)椴幌矚g那份工作...
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2019-03-29
讀書筆記《人性的弱點(diǎn)》 世界上充滿了這樣的人：攫取自私。所以不可多得的利他，愿意服務(wù)他人的人，會(huì)獲得很大的成功，這樣的人幾乎沒有人能與之競(jìng)爭(zhēng)。 是的，就如釣魚一樣，我們想的不...
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2019-03-24讀書筆記《有錢人和你想的不一樣》 如果你只愿意做輕松的事，人生就會(huì)困難重重。但如果你愿意做困難的事，那么人生就會(huì)變得輕松。只有在覺得不舒服的時(shí)候，人才是真正的成長(zhǎng)。 是的，我...
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二月復(fù)盤 | 有一種忙：叫上進(jìn)有毒
文/俊英子 忙是治療一切神經(jīng)病的良藥，一忙，就再也不迷茫了，也不傷感了，更不八卦了，就剩行動(dòng)了...... 2019年，其實(shí)早已經(jīng)到了，但感覺我們中國(guó)人還是習(xí)慣以過春節(jié)為準(zhǔn)，...
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人生沒有太晚的開始，只有從不開始！人生沒有太晚的開始，只有從不開始！ 從17年接觸簡(jiǎn)書、一直都有在關(guān)注簡(jiǎn)書、里面有很多文筆較好的簡(jiǎn)書大咖、一直崇拜、也一直都躺在我的收藏夾里、互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代、不停地買課、聽課來惡補(bǔ)...
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有錢人和你想的不一樣~讀書筆記第一天艾克說：如果你的潛意識(shí)里的“財(cái)富藍(lán)圖”不是把目標(biāo)“設(shè)定”在成功，那么你無論學(xué)了什么，懂了什么，做了什么，都不會(huì)有任何效果。 是的我們每個(gè)人都期望金錢，一般都想的是眼前，今天如...
